前段時間發了篇清蒸血鯛,還附了有關血鯛與紅鯛的區別的小知識。今天就吃紅鯛,不過不是清蒸,而是豆腐燉鯛魚頭。
先上圖片
需要說明的是製豆腐的大豆不是轉基因大豆,見上圖黃色方框內文字(非采用轉基因大豆)
勾了芡,外觀不是很漂亮。自家人吃,就不那麽講究了。
魚肉可是鮮嫩鮮嫩的,再加上酸辣味,過癮!
原料:鯛魚頭、嫩豆腐、薑片、裨縣豆瓣醬、醬油、料酒、胡椒、陳醋、澱粉
做法:1 . 鯛魚頭去魚鱗,用料酒、鹽和薑片醃十分鍾左右
2. 熱國內放一大勺油,下魚頭兩邊煎至發黃,起皮後盛出。
3. 鍋內留油,下豆瓣醬和薑片炒香,倒適量清水煮開後把魚頭倒回鍋裏,調入一大勺醬油、一大勺陳醋、一小勺料酒,撒層胡椒粉。煮三分鍾左右(上下要翻麵,更好入味)下豆腐。嫩豆腐易煮爛,翻動時要小心。(喜歡吃辣的還可撒把辣椒粉)
4. 魚頭和豆腐都入味後勾薄芡,關火。
經典粵菜青椒豆豉炒花蛤
從菲兒博文“舌尖上的中國”處獲知的菜名“波黑戰爭”(菠菜涼拌黑木耳)
為了鼓勵自己再接再厲,打油一首《西江月》,自誇一下
【西江月】廚娘新編 2015.11.28
滿腦果蔬魚肉,一廚醬醋油鹽。
川湘粵菜誘舌尖,更有家鄉味釅。
香汗濕衣難顧,圍裙濺汁稍黏。
佳肴情意比清潭,愛入心中湛湛。
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