2019年9月16日 夜 
隨著年歲的增長，我有種感覺就是時間過得越來越快，尤其是一過五十歲，我覺得接下來的每一年似乎都很短，伴隨著年複一年，時光飛逝的感歎聲，我又長了一歲，今年56。

到了這個年紀，人生的下半場已經掀開了序幕，不管是記憶力、還是身體狀況也不可逆轉地開始走下坡路。擺在我麵前的首要任務除了工作和保持身體健康外，還要學習麵對衰老，學習從心理上接受並適應這種身體的變化，為不久的將來邁向老年做好準備，讓自己老得體麵，老得優雅，老得有尊嚴。
一個人無論年輕時活得多麽瀟灑，到老時，活得老有所依，活得健康快樂，活得有尊嚴，方能算得上幸福。
一個人無論年輕時多麽美貌，到老時，盡管滿頭銀絲，臉上留下歲月的痕跡，然而看上去慈眉善目，心態依舊保持年輕，而且在閱盡世間百態人生後，依舊不減對生活的熱愛，那麽即便他們七老八十，依然可以活得美麗。
一個人無論學曆高低，都應該活到老學到老，這樣到老時，才能跟上這個瞬息萬變的時代的步伐，不會被社會淘汰。

而要實現這樣美好的願望，就要趁早開始計劃自己的老年生活，而且越早越好。隻有趁年紀不是很大，健康狀況良好時未雨綢繆，方能到老時過上自己想要的生活。

最後祝自己身體健康，生日快樂！

特別感謝我的女婿女兒、小外孫女，還有先生今年一起給我慶祝生日。我特別高興，因為有你們，我覺得自己很幸運，也很幸福。很感恩你們的陪伴和關愛，也謝謝女婿女兒花那麽多錢給我提前準備貼心的生日禮物和美味的蛋糕，讓你們破費了。我愛你們。

我的小外孫女，一晃快十一個月了。

小家夥特別惹人喜愛，每天都在努力學習新本領，現在可以聽懂很多話了。我最喜歡看她表演各種本領。

謝謝閱讀，祝您生活越來越美好！