言而有信，戒夜宵，戒熬夜。據說手指甲上有豎紋表示睡眠不足勞累過度，勞心勞力，右手大拇指上隱隱有一道黑色的豎紋，有點栗栗。

昨晚11點睡覺，很快睡著，淩晨4點不到卻被那千篇一律的萬惡的噩夢嚇醒。渾身冒汗地坐在床上，隻覺得深深的無奈。這個結不知道什麽時候才能打開。。。

還好有人陪，東南西北，從詩詞到世說新語到打球，聊到10點多催了他去睡覺。小睡一會，去打了場球。

生活總要繼續的，努力調整，給自己加加油。。。