《七絕》腎虛被冤枉千年

 

佳名 7/4/2020

 

嫣然玉麵美嬌娘，女手男腰最易傷。

骨痛肌酸都怨腎，胡吃亂補損真陽。

 

女人的手、男人的腰，最容易受傷，因為女人用手操持家務、洗洗涮涮，久而久之，手就會變得粗糙、枯幹。而男人幹體力活，一定要用背腰，會造成腰肌勞損。現代社會裏，盡管許多人不再洗洗涮涮、幹體力活，不論男女，頸椎病和腰疼、屁股疼，對於久坐的人來講，已經成了一種不可避免的職業病。千百年來，隻要你說你腰疼，就一定說你是腎虧、陽虛，便引出房事過度的虛假結論。所以，許多男人都不敢輕易說自己腰疼。

 

近年來，通過大量的醫學研究證明，中老年人的腰酸背痛，與腎髒功能毫無關係，而是由於腰肌勞損、脊椎彎曲、間椎盤突出等物理病變所引起的坐骨神經痛，它會引起腰痛、臀部疼痛甚至腿痛，對於那些久坐的人來說，已經成為一種職業病，隻有防止、緩解，沒有治愈的方法。

 

壓腿和鍛煉腹部和腰部以及大腿兩側的肌肉，是一種很有效的方法。以後不要再心虛，怕人們說你腎虛而不敢說自己腰疼了。