當我真正開始愛自己 作者:卓別林 當我真正開始愛自己, 我才認識到,所有的痛苦和情感的折磨, 都隻是提醒我:活著,不要違背自己的本心。 今天我明白了,這叫做“真實”。 當我真正開始愛自己, 我才懂得,把自己的願望強加於人, 是多麽的無禮,就算我知道,時機並不成熟, 那人也還沒有做好準備, 就算那個人就是我自己。 今天我明白了,這叫做“尊重”。 當我開始愛自己, 我不再渴求不同的人生, 我知道任何發生在我身邊的事情, 都是對我成長的邀請。 如今,我稱之為“成熟”。 當我開始真正愛自己, 我才明白,我其實一直都在正確的時間, 正確的地方,發生的一切都恰如其分。 由此我得以平靜。 今天我明白了,這叫做“自信”。 當我真正開始愛自己, 我不再犧牲自己的自由時間, 不再去勾畫什麽宏偉的明天。 今天我隻做有趣和快樂的事, 做自己熱愛,讓心歡喜的事, 用我的方式、我的韻律。 今天我明白了,這叫做“單純”。 當我開始真正愛自己, 我開始遠離一切不健康的東西。 不論是飲食和人物,還是事情和環境, 我遠離一切讓我遠離本真的東西。 從前我把這叫做“追求健康的自私自利”, 但今天我明白了,這是“自愛”。 當我開始真正愛自己, 我不再總想著要永遠正確,不犯錯誤。 我今天明白了,這叫做“謙遜”。 當我開始真正愛自己, 我不再繼續沉溺於過去, 也不再為明天而憂慮, 現在我隻活在一切正在發生的當下, 今天,我活在此時此地, 如此日複一日。這就叫“完美”。 當我開始真正愛自己, 我明白,我的思慮讓我變得貧乏和病態, 但當我喚起了心靈的力量, 理智就變成了一個重要的夥伴, 這種組合我稱之為,“心的智慧”。 我們無須再害怕自己和他人的分歧, 矛盾和問題,因為即使星星有時也會碰在一起, 形成新的世界,今天我明白,這就是“生命”!(微信) |