今天又有朋友在微信上公布她做Plank(雲板)堅持的時間記錄。論壇，博客，微信，大家都在討論怎麽做Plank，自己能做多久。一次朋友小聚，幾個朋友當場示範，其中Plank高手如雲。用穀歌拚音敲打這篇博文，Plank竟然已經被穀歌確定為常用英文詞。看來Plank已經是海內外華人家喻戶曉了。Plank對健身有好處，毋庸置疑，但究竟功效多大，能讓它在國人中如此風靡，就不可而知了。如今好像不懂Plank，不練Plank，就有點兒out了。自己不做Plank，倒不是自己有什麽過人之處，而是因為做不來，就像做不來瑜伽一樣。

想起小時候，瘋行的家家戶戶養君子蘭。不是人人都是真君子，而是君子蘭的價值不菲，稀有品種可以炒成天價，可以成為打架鬥毆爭奪的禍根，可以成就一夜暴富奇跡，也可以毀掉一個安寧人生。後來，還有紅茶菌，葡萄籽，氣功的崛起，各種風行層出不窮，數不勝數。記得紅茶菌甜甜酸酸的，好喝的很，但就是記不起來，為什麽當時那麽流行。

國人喜歡熱鬧，愛紮堆兒，做別人都在做的事，就是跟風。自己本人就喜歡potluck，大家聚在一起吃各種美食，熱熱鬧鬧的很開心。也曾團購過家裏的中央空調，到底在價錢上節省多少就不知道了，因為自己從沒有認真獨立去研究過，隻是想大家都要買的總不會錯了。也曾跟風讓自己的孩子苦學鋼琴，女兒算是爭氣，拿到了ARCT的證書，兒子就一直消極怠工，所以到六級時就停下了。到底為什麽學鋼琴，不知道，因為別人的孩子都在學。會彈琴當然是件賞心悅目的雅事，但如果孩子興趣不在於此，那麽辛苦艱難的付出，去換來那一紙證書和會彈琴的風雅虛名，值不值呢？

最近有幾位嫉惡如仇，眼裏不揉沙子的博主發博文譴責不負責任的轉貼。不負責任的轉貼當然不好，但這隻是結果，而不是起因。轉貼的成功是人雲亦雲，聞風即雨的讀者沃土上生長出的一株變異之草。首先，當然是博文原創人一知半解，空穴來風，嘩眾取寵，不負責任，被轉載之後是網管覺得博文可能會被大家喜歡而推薦到首頁，而最根本的原因就是大家都輕易信以為真，不願意多花功夫去分析判斷，而是喜歡被告知：什麽該做，什麽不該做；什麽該吃，什麽不該吃。經常會收到微信的轉載，這個不能吃，那個不能吃，最後都不知還能吃什麽了。又或者是一種食品，今天說大利於健康，明天又說其害無窮，前後矛盾。許多人卻認可信其有而不信其無，就像有人逢仙逢佛逢神就頂禮膜拜，雖然未必真信，隻為是買個保險罷了。

 

好比扔一把錢在路上，然後躲在樹後監視，看哪個過路人撿起了錢，然後出來一把抓住，喊有賊。當然過路人不該撿不屬於自己的錢，但最根本的錯是在於有錢丟在路上。如果沒人那麽容易跟風去讀那些不負責任的帖子，又有誰會費力氣去轉載呢？
 

天終於熱起來了，今天的最高溫度竟然達到攝氏２８度，不能稱她為春天了，也不太敢說是夏天真的來了。隻是晚飯後散步路過的高中操場上，又看到了練廣場舞的大媽們，從冬眠中醒過來了。國人不僅喜歡聚會吃飯，更喜歡一起鍛煉，而且是一起做一樣動作的鍛煉。

資深美眉們組成的民族舞班，隨著移民生活的安頓，華人數量的增加，如雨後春筍般如火如荼地發展壯大起來，本人原本也是其中一分子，後來加入了Zumba班，偷懶就沒再去了。按說漢民族是一個乏味刻板，無歌無舞的民族，所謂的民樂中除了古琴洞簫之外應該沒有什麽是真正屬於漢族的，琵琶，羌笛，胡琴，一看這名字就知道，都來自少數民族。那麽這個所謂的民族舞當然也就是少數民族舞蹈了。酷愛歌舞的少數民族，她們的舞蹈來源於生活，洋溢著她們對生活的熱愛，對音樂的感動。

 

不過我們資深美眉的民族舞不是這樣的，我們要學的是一個個的標準統一的動作。每次初學一套動作，是要在沒有音樂的情況下，反複喊著口令來硬記住的，練習多遍之後，才配上音樂。
 

我們不僅喜歡一起鍛煉，而且喜歡完全一致的動作，因為我們習慣做一部機器上的一顆顆螺絲釘。螺絲釘是不可以活動的，不可以有自己的個性的。我們的嚴謹認真和恪守規矩，讓我們非常適合於集體展現一個驚天動地的陣容。看過北京奧運那變化莫測，令人觀止的多人體所呈現的圖畫吧，多麽壯觀美妙，每個人又多麽渺小，多麽迷失。中國的儀仗隊一定要選拔一樣身高，一樣發型，甚至身材相近麵貌相似的人。好在中國人都是一個人種，如果像北美這樣，難道還要把黑人漂白，或者把白人曬黑？

一年一度的舞林大會即將來臨，各個民族舞班，包括我所在的Zumba班都在緊鑼密鼓地為之籌備，每個跳舞班都會有一個三分鍾的表演，雖然沒有勝負之分，大家還是熱切希望把自己最好的一麵展現出來。愛比之心，人皆有之。攀比之心，國人尤甚，資深美眉的國人就更甚，現在不是比老公，不是比孩子，而是比自己了。隻是在這愛比之心之下，似乎有點兒忘記了參加跳舞班，鍛煉健身的初衷了。

 

美眉們集體榮譽感膨脹，群情激昂，為著用什麽動作開場，怎麽站隊形，七嘴八舌地建議。老師給大家演繹了兩個版本，最後終於選定了一個滿意的。一遍一遍地練習，哪個腳要先，胳膊要平舉還是多大角度，拍手要多少次，可憐的Zumba老師累壞了。隻是這還是我摯愛的Zumba嗎？

 

Zumba（尊巴）是在節奏感極強的拉丁音樂感染下的一種隨性的健身舞，熱辣性感，激情洋溢，容匯桑巴、恰恰、薩爾薩、雷鬼、弗拉門戈和探戈等多種南美舞蹈動作。喜歡Zumba，首先是喜歡熱情奔放的Zumba音樂，隨著節奏，感覺自己的肢體在釋放，意念在縱情。Zumba是一種狀態，是一種姿態，不是一個動作的挑選，腿抬到多高的角度，手拍幾下。不是要把每個人都變成一個模子裏出來的同一個人，而是每個人在音樂節奏的感染下，激情綻放的每個個體個性的一個瞬間美麗的展現。

 

後院，去年新修建的石磚庭院，在碎石子重壓下，倔強的蒲公英又冒出來了，想必不久就會黃花映日。我也懶得去拔它了。俗話說：“江山易改，本性難移”。無論我多喜歡在音樂節奏中去任意感受我自己的Zumba，我終究是Zumba班的一顆和別人一模一樣的螺絲釘。換好Zumba班服，在電腦上打開老師為我們錄製的示範錄像，躲在地下室，認真檢驗自己的動作。舞林大會上，我們一定會給大家展示一個最美的中國式的Zumba。