蒜苔炒蟶子
文章來源: waterfowl2015-06-29 06:25:01
材料 :蟶子,蒜苔,草菇,蒜蓉,辣椒。

調味料 :料酒,草菇醬油。

做法 :蟶子泡清水裏吐盡泥沙,放進滾水裏燙至剛開口,取出泡進冰水裏洗淨,撕去黑膜,抹幹水分備用;兩大匙油燒熱,放進蒜蓉/辣椒爆香,加入草菇/蒜苔拌炒片刻,放進蟶子,加適量料酒/草菇醬油以旺火快速翻炒幾下即可。下酒送粥的理想菜式。。。


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