當你受到了傷害，

也許是你給別人傷害你的機會。

當你受到了傷害，

也許是你內心有負麵的東西吸引了傷害。

所以當傷害發生時，

你要負起你的一部分責任。

 

大部分人麵對傷害的本能反應是報複，

這樣隻會把自己傷得更深，

因為你對傷害有了更大的吸引力。

 

善良的人最容易上當受騙，

因為你心裏沒有醜惡，

眼裏沒有壞人，

你對人真誠的心是不設防的。

小聰明的人經常以為自己可以捉弄大智慧的人，

真正大智慧的人是不會被小聰明的人傷害的，

隻要不與醜惡對立就瓦解了醜惡。

與黑暗鬥爭不是比它更黑，

而是引進光明。

 

當你受到傷害的時候，

你就有機會學習寬恕。

寬恕是智慧、善良、勇氣和大愛

我們要寬恕傷害我們的人，

因為一個幸福的人不會傷人，

一個自信的人不會傷人。

而且傷人的人最終傷害的是自己。

當傷害者正在竊喜自己的成功時，

他不知道地球是圓的，

送出去什麽就會回來什麽。

 

讓我們用巨大的同情心來寬恕傷害你的人吧，

用寧靜之心接受所有已經發生的事情，

用寧靜之心打算接受將來要發生的所有的事情，

你就會變得無所畏懼。

傷害者是來幫助你操煉的，

受到傷害你會痛苦的成長。

愛你的人也是來幫助你操煉的，

收到愛你會快樂的成長，

所以接受傷你的人如同接受愛你的一樣。

當你受傷害時，你要感激他，

因為那是磨練你的心誌。

你要感激欺騙過你的人，

那是增加你的見識。

你要感激遺棄你的人，

那是教導你應當自立。

你要感激絆倒你的人，

那是強化你的能力。

你感激斥責你的人，

那是增長了你的智慧。