我同學母親最近去世，她母親感冒去醫院輸液，感冒輸液這是國內醫院常用的做法，因為輸液過快導致心衰。另一個同學父親病逝，由於打了cov-19疫苗引起副作用去世。目前許多人還在打cov-19疫苗，實際上很多文章都有報道，副作用可以至死。此外cov19 疫苗並不能保證你不得Cov， 我們郵輪船上的新加坡遊客都打了cov疫苗，他們和我一樣咳嗽。信息壟斷， 能使一個智力正常的人， 長期在無邊無際的黑暗中爬行，至死都不知道，自己所信的隻不過是一個騙局。

盡管我學了8年的醫，可是我們的課程沒有一門涉及營養學。無論中國還是美國的醫生，所了解的營養知識並不比你知道的更多。後來我自修了營養學，才知道醫生真該補這門課。醫生學的知識就是如何用藥和手術。醫師會動手術和開藥，卻不懂營養，因為他們根本沒受過營養學的訓練。和醫生談營養學，那是對牛彈琴。

我讀過坎貝爾的-死亡是食物造成的。很同意他的觀點，我們需要更多的營養師而不是醫生。現在有些醫生經常以“磚家”的名義，誇誇其談，對營養學的無知，常常自宇為科學依據。營養學教育人們預防疾病為主，而醫生隻管治療疾病。本文的目的就是讓大家平常注意營養均衡，食療為主，看醫生治療為輔，避免過度醫療。

我經常出差，去北方城市，一定要保證房間濕度，否則會造成嗓子疼，這種情況無需抗生素，隻要保持濕度，多喝水，和感冒一樣，治不治，7天都會好！

我想以這個曾排世界第一的笑話告訴大家一個事實-為了長壽，多注意營養，少看醫生。

在一個有眾多名流出席的晚會上，鬢發斑白的巴基斯坦影壇老將"雷利"拄著枴杖，蹣跚地走上台來就座。主持人開口問道：「您還經常去看醫生？」「是的，常去看。」 「為什麽？」 「因為病人必須常去看醫生，醫生才 能活下去。」 台下爆發出熱烈的掌聲，人們為老人的樂觀精神和機智語言喝彩。主持人接著問：「您常請教醫院的藥師有關藥物的服用方法嗎？」 「是的，我常請教藥師，有關藥物的服用方法，因為藥師也得賺錢活下去。」 台下又是一陣掌聲。「您常吃藥嗎？」 「不，我常把藥扔掉。因為我也要活下去。」 台下更是哄堂大笑。主持人最後說：「謝謝您接受我的訪問」 「別客氣，我知道你也要活下去。」台下繼續哄堂大笑。

Laughing at your mistakes can lengthen your life. Laughing at your wife's mistakes can shorten it！