愛上長跑隨筆
文章來源: 郭木匠2013-08-14 10:03:33
麵對自己,考驗自己,說起來挺容易,做起來不簡單,每天跑步時,前兩公裏很輕鬆快樂,第一個疲勞極限來到時,一個聲音在說:回去吧,就算跑到3公裏也比很多人一點不運動強很多了。欺騙自己很容易,但如果自己都要騙自己,還指望誰可以信賴,還指望被誰信賴?


訓練記錄表上,一個個簡單的數字,沒有任何意義,隻是對自己的記錄,每一個數字背後都是汗水和毅力,戰勝自己,不是挑戰自己的體能,而是戰勝自己的懶惰。

一天的疲勞緊張工作後,喝啤酒吃小吃,聽音樂看電影,懶在沙發上,享受生活,舒服又自在。忍住酒癮,忍住懶惰,忍住肌肉的酸痛,換裝出門,孤獨的上路,需要的是恒心和毅力。

當然也有快樂,結束運動,帶著一身汗水,脫掉上衣,對鏡自戀,心裏也很得意,打開電腦,在文件上敲下辛辛苦苦跑出來的數字,很有成就感。

繼續用沾沾自喜打敗惰性吧!雖然身材的精雕細刻難度比大刀闊斧難很多,但是我們有的是時間,隻要我堅持,總有一天會成為ck內褲代言人的!