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養傷的日子慢長而又艱難，這種時候人是很容易脆弱的，當你的日常生活都受影響，更無法去幹自已鍾愛想做的事，那種難受，無助感無時不刻在折磨和戲弄著你。
2 個多月前不慎摔傷， 左邊膝蓋被擦傷，右邊踝關節肌腱拉傷。。。倒下的那一刻，我腦子裏想到的就是： 我還能再跳舞嗎。。。有時候不幸和磨難就是那麽馬不停蹄地跟隨著你，好像它知道你很堅強，能夠承受，或是在有意考驗你的意誌。人大概生來就是要吃苦的，每每當你戰勝了磨難的時候，你會為自己的毅力而感動，驚訝。
看著滿廚的高跟鞋，舞裙，心中充滿酸楚，未來永遠是個未知數，想想沒有最壞的，隻有更壞的，既便是現在，我也要樂觀地，快樂地度過這艱難的時刻。
平時酷愛運動的我，這樣靜養，如同受刑一般，日子過得好慢好慢，也許是到了該停下來，聞聞玫瑰的花香的時候了。 不是嗎， 人生就是有階段的，好的日子要珍惜，不幸發生時要堅強，一次一次的磨難隻會讓你變得更加智慧，更懂得什麽叫珍惜。
分享一下一個Chair Cardio. 對受傷後，腳腿不便的人很適用：
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