zt：3種食物是骨質疏鬆的剋星，一周吃2次，勝過吃10瓶鈣片，越早吃骨頭越堅硬，99歲也不得骨質疏鬆 。
文章來源:
小矮人COCO
於
2023-01-07 15:33:04
三種食物：黃豆芽、紫菜、黑木耳
