我有一個親戚，她是抽血醫生（phlebotomist）。

她也是糖尿病前期。

她說她看過Keto Diet人的血液。那血液非常的不健康！

因為她知道一個健康人的血液是什麽樣子的。（我不知道細節，她也沒有說細節。）

我覺得，Fat 可能就是罪魁禍首。Keto diet 是有它的好處。但是同時損害了血液的健康。