就是為什麽要吃夜宵，什麽時候吃才叫夜宵，話說一般吃晚餐後一般再來點水果，一天吃就結束了，而且一過九點，覺得吃什麽都不對了。生孩子坐月子過九點也是不吃的。那麽晚怎麽想吃呢？是晚飯沒吃飽嗎？

和吃零食的區別是什麽呢？比如我吃零食，一把堅果，一點水果，隨手拿了一片餅幹。這些覺得就不叫夜宵或宵夜。

這個夜宵或宵夜還真不時困惑我呢。