我平時幾乎不寫日誌的,浪費時間,但今天不得不寫了,不寫出來簡直就是辜負
老天爺對我的眷顧,這樣會對不起很多想減掉身上多餘肉肉的姐妹們的。想想還 是寫一下自己的感受以及經驗,希望可以幫助到更多想減肥的姐妹們,加油!! ! 減肥快一年了,嚐試了很多方法,均以失敗告終最近終於成功了,也許是天意吧 ,一天晚上無意中看到鄭多燕減肥的經曆,看到她的減肥前後照,真的很給力, 也許還有朋友不知道她吧,下麵我給大家介紹下吧! 她靠著控製飲食,和自創的“FIGUREROBICS”的塑身運動,從136瘦到96斤, ![](http://www.ushuaren.com/bbs/attachments/month_1202/1202240043038673ad2ced5eeb.jpg)
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猜猜她幾歲?穿著黑色比基尼,驕傲秀出腹肌,遊泳池畔,大方展現上圍,還有 弓著身體,所流露出的結實線條,用什麽角度看,都是辣妹。 ![](http://www.ushuaren.com/bbs/attachments/month_1202/1202240045946e6bb42f015a04.jpg) 不過這位性感尤物,今年45歲了
怎麽樣?很給力吧?我對她真的是太佩服了,簡直就是我的偶像,下定決 心試試她的方法,於是就花錢買了她的健身舞視頻 視頻都很清晰的,另外還給其他賣家買了左旋,賣左旋的賣家說這樣效果更好, 健身舞塑型,左旋減重,在運動時幫助燃燒脂肪,不用節食!說實話剛開始我真 不相信,我想的是賣家都那樣,一個勁的說自己的東東好,不過我最終還是試了 ,大家不要噴我~因為我真的沒有其它辦法了,又真的太想瘦了,哎~~當時想 的,試試吧,反正也不是很貴~後來收到後,就每天跳半個小時左右,同時服用 一粒左旋,兩個月下來,瘦了30斤左右,那心情,隻能用一個成語來形容,那就 是“喜出望外”啊!!!等了好久終於等到今天!做夢都想瘦啊!嗬嗬,順便再曬 曬偶的照片吧 都不敢笑,一笑臉上的肉更多, 上麵是減肥前的,下麵再來減肥後的吧!
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腿也細很多
背上的肉肉也少了~
唉,回想以前的我真是不堪回首啊~~我以前一直擺脫不掉baby fat,在這個骨感
美女盛行的年代,我很是自卑。終於,我下定決心,把減肥當做我最緊急的事業 !我不想最青春的時候,永遠是一身的肥肉。 直到現在,肥胖的我,終於找到適合自己的減肥方法,減肥事業總算小有 成就。今天來這裏瞎掰一下,拿我減肥的那點事跟JMS分享一下,希望對JMS有幫 助!還有就是最近有很多朋友問我買的什麽牌子的左旋,我在這裏就告訴大家哈 !感興趣的朋友可以去看看! http://www.hlgsex.com/Item/Show.asp?m=5&d=123 在我減下來的同時,我姐姐也買了一款不錯的減肥藥 歐美斯 。因為姐姐是頑固 性肥胖,所以賣家給推薦的,效果一樣的很好而且沒有副作用,對以前減肥反彈 的效果是絕佳!大家也可以試試看下了解下! http://www.hlgsex.com/html/ssmt2_1216_481.html 打了這麽多字真累啊,隻願幫助到更多想瘦身的姐妹,申明一下噢,不是廣告哈 ,他們是有實力的海外賣家,我沒必要為他們做廣告,隻是覺得確實有用,就推 薦給各位。 總結:減肥其實還是容易的,找對方法,並付之於行動!我的方法就是運 動(健身舞)+左旋,健身舞塑型,左旋減重,在運動時幫助燃燒脂肪,不用節食 的,很簡單吧,但是效果的確不錯的,我堅持了兩個月左右,瘦了30多斤呢,大 家加油噢! 覺得給力的姐妹記得轉載或者分享噢,好幫我增加點人氣,謝謝了!
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