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我盤腿坐在大自然的懷抱裏，
觀想當下發生的一切，
看到真正的寂靜，
並不是全然無聲的。
我看到鳥兒披著黑紗飛過，
身體虛弱而疲倦，
悲鳴如此沉重。
我保持凝視，靜觀，
不用我的雙眼。
我在黑暗中探索。
帶著軟弱和被打敗的意誌，
步履蹣跚地追著一束光。
看到了，
我的小光束如此迷人，
雖然並不是很清晰，
但足以驅散所有的陰霾。
如果我早點認識你，
就不會徘徊在九曲十八彎.
保持靜觀，凝視，
我的光束不再變換無常，
它讓我精神煥發，
充滿活力。
我將於它長相伴，
直到黑暗全部驅散。
即使在黑暗中也要尋找你的光，
因為長久的幸福不是財務安全，
更不是專業成就，
真正的幸福就是愛，句號。
因此，
一定要找到那束充滿希望的光。
親愛的，
不要再讓過去的創傷妨礙我們，
擺脫一切消極的信念，
讓我們自由地給予和接受。
然後，
我會和你一起點亮你的光，
隻要你願意驅散黑暗，
我生命的意義就完成了。
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