據說最簡單有效預防抑鬱的方法就是

清晨起來， 在抓手機之前，去院子裏溜達5-50 分鍾。 我經常是奔著上限去了哈。 

插了一束鮮花一束幹花， 都是歪脖子

周末愉快！