這些日子倒時差晚上睡不著覺，半夜胳膊也痛，真是雪上加霜啊。2013.1.28本來昨天早上打算陪女兒去買家具，可是因為胳膊疼，坐在車裏我一句話都沒有。女兒心疼我，安排老公陪我去emergency處看大夫，她和bf由bf的父母陪著去買家具。到了晚上，女兒還無不擔憂的建議我搬去和她住一個星期。女兒是擔心老公這個星期出差，我一個人連飯都沒的吃。 看昨天那架勢，別說我開車上班，就連係鞋帶，刷牙這中簡單的事我都不能自理。想給自己倒點水喝，結果右手連個空杯子也拿不動。無奈之下，想起我還買了朋友介紹的heat patch沒貼，就貼了一貼。又把95年買的一個頻譜儀拿了出來烤了半個小時。誰知道今天早晨胳膊覺得輕鬆了許多，雖然勉強了點，但是也開車上班了。到了辦公室，右手還能拿一杯咖啡。
肩謬位於肩關節後方，當胳膊向外展開時在肩部前後各有一個“小窩”，後麵那個位置就是肩謬。它主要用來治療肩周炎，“針灸甲乙經”上麵記載：“肩重不舉，臂痛，肩謬主之”，可見它治療肩病的曆史有多悠久了。知道了穴位的主治和位置後自己每天就可以花5分鍾進行按揉，雙手交替進行，也是對肩關節功能活動的一個鍛煉。（節選自“人體經絡使用手冊”第67頁，作者蕭言生）
