心理學的研究把人分為內控型和外控型兩類。

內控型的人認為許多事情是因為自身原因而引發，認為自己的努力可以改變現狀；外控型的人常常將事情歸結為外部的原因，認為生活無法自主，於是放縱自己過著消極頹廢的生活。 

內控型的人對配偶的出軌，雖然內心十分憤怒，但最後都將原因歸結到了自己身上，不斷地選擇妥協和遷就。這種看似為對方著想的行為，卻強化了對方更多地索取。有些外控型的人，一旦配偶沒有滿足自己的需要，或感覺自己被忽視了，便把問題歸罪於配偶。這類外控型的人常常會認為：“如果你不這樣，我怎麽會那樣？”言語中全是對對方的埋怨，似乎一切均與自己無關。

如果內控型的人不斷地妥協和原諒，更加印證了外控型配偶的想法：我出軌不是因為我不好，而是因為你對我不好。甚至用出軌的方式來表達不滿。如果兩個都是外控型，後果你懂的。 

幸福的婚姻生活和風流韻事的關係之誤區

當我們研究人們的出軌行為時，不禁會問“究竟他們的生活哪裏出了問題呢？”然而研究者得到的答案很可能是“一切都很正常”。2008年《婚姻與家庭（Journal of Marriage and Family）》雜誌組織了一次調查，要求情侶們為他們的婚姻生活做出評價，共有“非常幸福”“比較幸福”“不是很幸福”三個選項。從結果看，那些選擇了婚姻生活不幸福的人的出軌率是選擇“比較幸福”的人的兩倍，但令人驚奇的是，那些選擇對婚姻生活“非常滿意”的人發生桃色事件的幾率居然比“比較滿意”的人還多一倍[來源：Jayson]。究竟多麽幸福才能讓人滿足呢？調查者和谘詢師都很想知道，我們是否給婚姻太多壓力了，如果總是期待著兩人關係停留在甜蜜浪漫的頂點上，而無視孩子和工作的衝擊作用，那麽當婚姻雙方察覺到挫折、感到失望的時候，他們可能會馬上拋棄這種曾經非常幸福的婚姻關係。

深挖男人出軌的心理原因 

　　感情心理醫生表示，其實這些頻頻出軌的男人中有一部分存在著不同程度的心理障礙，最好接受詳細的心理學和精神科的檢查。

　　感性(情）心理醫生分析了這些男人的心態，普遍具有這些心理特征。

　　自己設置了很不現實的標準

　　1.他們是追求盡善盡美的人，往往為自己設置了很不現實的標準。可另一方麵又缺乏強化自尊的手段，對自尊的喪失特別敏感。

　　2.他們對自己所過的生活具有極強的激進的觀念，所以哪怕是很小的挫折，也會使他們感到極大的痛苦。

　　緩解他們的心理騷動

　　情緒不安時，他們趨於放蕩不羈，而不是通過平靜地檢查他們自身和他們所處的形勢，來緩解他們的心理騷動；

感情心理醫生表示，當遭遇這類存在心理障礙的“出軌男”，如果想要挽救這段感情，伴侶應該冷靜麵對，克製自己的情緒，盡量給予他更多的理解和支持，最好盡快帶他到心理門診谘詢和治療。

（禦樹林楓：那些成天教導別人修煉成天山童姥兼田螺姑娘，既風情萬種，聰慧過人又懂得急流勇退還要床帷功夫了得的女人，你們能保證這樣是盡善盡美的人麽？你能保證你的不自尊不被追求盡善盡美的出軌配偶發現麽？）

麵對家暴在什麽情況下不要報警