改變,對有些人是遙不可及的。
當你好心分享自己健身的方法時,她立刻會說:好難哦,腰酸背痛的,我做不來的!
當你好意分享自己科學管理食譜的方法時,她馬上會說:吃啥都要做記錄啊?多累啊!
我心想:不自律,哪來好體形和好身體?
所以,再次聽到這些抱怨時,我基本都是“嗬嗬“了事。