傳說牛油果是非常有益的健康食物，網上隨手一查就能發現眾多相關文獻。市場上也有許多用牛油果做的美容美發產品，想必多吃牛油果，人也會越吃越漂亮。

最近一連數日天天都在吃牛油果，主要還是因為喜歡吃，這陣子超市賣的又特別便宜，何樂不為。

連吃了數日牛油果後，雖然美容的效果還有待考證，但下麵的狀況不妨記錄一下。

冰箱裏還有不少牛油果，也許這個記錄還會不斷延長下去。