天涯覓路_文學城博客

在英國，近3百萬的中老年人患有骨質疏鬆症，由於藥物治療效果不佳，大部分患者經常服用鈣片來防止骨折。英國科學家最近發現，服用鈣片可有30%以上的機率發生心梗。英國骨質疏鬆協會建議病人不要依賴於吃鈣片來補鈣，應該從食物中攝取鈣物質，因為食物中的鈣物質不會引起心梗的發生[注]。

一萬兩千名40歲以上的病人參與了這項臨床調查。參試者每日服用500毫克或更多的鈣片。結果證明心梗的增加率與性別、年齡和鈣片的種類無關。對於死亡率並無明顯的增加。

至於為什麽服用鈣片會增加心梗的發生還不清楚，但科學家認為鈣片有可能使血管變硬。

食物中的鈣物質對人體有益無害。食品標準局認為人們每日從牛奶、奶酪和綠色蔬菜中可以攝入700毫克的鈣物質。

Aberdeen 大學的科學家 Alison Avenell 博士在美國和新西蘭的研究中發現鈣片對防止骨折的效果是很有限的，尤其是與其它的治療方法比較。建議患有骨質疏鬆的病人應該與醫生探討如何用藥才可減少心梗發生的危險性。Avenell 博士還指出年輕人服用鈣片並沒有增加心梗的危險。

醫學界提倡人們應該從食物中獲得鈣物質和經過曬太陽獲得維生素D來維持體內的鈣離子水平。服用鈣片對骨質疏鬆的作用並不明顯。