容易做的細膩的紅豆沙
文章來源: 熊貓媳婦2014-08-07 13:20:26
上次寫過不用炒的豆沙餡。 那是用攪肉機攪出來的,不是很細致的,但做包子足夠了。 有網友說用手提的攪拌機,也可以攪很幹的紅豆。 但偶沒有手提的攪拌機,這次換個方法來做細膩的紅豆沙吧,但前提還是幾乎不用炒。 炒餡的活真的很煩人呢。



1. 紅豆一包,衝洗幹淨,泡水裏過夜。 還可以加些去核的大紅棗,另有一番味道哦。

2. 泡發的紅豆放高壓鍋裏,然後加水,水沒過紅豆一厘米左右就可以了。

3. 高壓鍋高壓,壓 30分鍾。

4.豆子煮熟,稍涼後,按自己口味加紅糖,然後用blender打成泥, 倒入大烤盤裏,抹平。如果願意可以加幾大匙牛油,方便成品成團。



如果你的攪拌機打豆子打得不是很細,特別是加了紅棗後,有些皮打不爛,可以這樣過濾下。 就是有點費事哈,但過濾後的豆沙更細膩。 我其實沒打算過濾的,但沒注意,把幾個紅棗核給混著打爛了。



5. 烤箱開到 250F/ 120C, 烤 1-2小時,中間翻幾次。依你用的烤盤和餡的多少來決定烤的時間哈。看到幾乎沒汁了,關火。可以讓餡在烤箱裏慢慢涼。

這樣做出來的豆沙餡很細膩,可以做糕點用哦。 當然自己做的什麽不良添加劑都沒有,吃著放心啊。 而且這樣的豆沙餡成本很低。 一次吃不完,凍起來,隨用隨取。

小熊貓最愛的豆沙餡土司麵包。



其實紅豆煮爛後,加點紅糖,可以直接給小的吃。 去年發現小熊貓對米都過敏時,擔心他沒吃的。 醫生建議吃豆子。 嗬嗬,雖然後來發現他對麵粉不過敏,就發展給他吃麵食了,這紅豆的魅力是不可低估的哦。



味道好極了。







吃飽喝足的樣子。