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給大家介紹一道菜的做法，是看西式菜譜自己稍微做了一下改良。
我在T&T買了一種菲律賓式的小香腸，是小蜜在那邊吃飯的時候吃過，然後讚不絕口的。回來後用少量的油擦一擦平底鍋，將這種小香腸放上去用中大火煎，出很多油，然後將切好的意瓜放在出來的油裏煎得有點發焦的樣子，撒上鹽翻一翻，都盛出來即可。
這道菜一次開火葷素皆備，不需要技巧，隻需要掌握火候。
老外的原菜譜是，烤盤上兩層，上層烤葷，下層放菜，用葷肉上滲出來的油拌著烤菜，一舉兩得，簡單省事。
俺這麽少的幾根香腸，用不著驚動烤箱，就用平底鍋代替了。
無圖無真相，看效果——
向毛主席保證，這腸特好吃，小蜜最愛
那啥，別拿私房大拿的刀功來要求俺哈～～
腦子無法集中精力做事的時候俺喜歡縫東西，把家裏現成的布和衣服拆了修改，縫縫補補。我有兩條瑜伽褲，穿著上GYM的，現在GYM不去了，在家裏跳尊ZUMBA,其中的一條七分褲就短了點，俺找塊布配著改成長褲了，看著還行。
以後在家跳舞就穿白色的抹胸或者黑色吊帶背心來配，如果出門跑步散布啥的，就穿黑色短袖T SHIRT來配～～～
相由心生哈～～ 過去兩年中照照鏡子都覺得自己苦大仇深，現在照照鏡子覺得自己慈眉善目的。
那誰在捂嘴笑啊？不許笑！再笑劈了你～～～
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