減肥周記(2) 不做小三很多年 (多圖)
文章來源: 漢代蜜瓜2010-01-26 12:03:00


蜜瓜不做小三已經有十年了,此時此刻被命運推著重操舊業,實在是萬不得已。

十年後,我再一次做了第三者,無恥地把秤盤上相親相愛,緊密擁抱的某個刻度和指針分開一段距離,並準備像所有彪悍的小三一樣,要讓這兩個家夥漸行漸遠,越來越遠,永遠不能夠再在一起!

我站在秤盤上嘿嘿地冷笑,心中對自己很滿意,非常滿意。

不得不承認,歲月實在太厲害了。十年前因為生孩子發胖,那是實心胖,還算健康,臉和唇都是紅潤的,看起來人很向上;這次的胖,基本上是生病引起的,是虛胖,體重雖然沒有十年前那麽重,看起來卻比那個時候胖得多,感覺都變形了,人也一副老氣橫秋的樣子。這一個星期的鍛煉,體重雖然減得不多,但是很明顯感覺內衣比以前鬆了,肚子上的那一圈幾乎消失。今天走了幾站路去 7-ELEVEN 買東西,走得非常輕鬆,一點也沒感覺累——就是從早上起開是下霧,地上有層很薄的冰,怕打滑,嚇出一身汗來。

這個星期卡城比較暖,很容易堅持,我每天都堅持下來。除了一個鍾頭的加速走,還加了點五分鍾的拉力——到昨天為止,加到十分鍾。加速走鍛煉了腿部,但是我的胳膊還時不時感覺酸,這樣拉一拉,剛好讓腿部肌肉放鬆,鍛煉了胳膊的肌肉。

隔一天遊一次泳,因為每天洗頭我受不了。我去的時間點,泳池總是被遊泳課占著,所以那天我提前一個鍾頭過去,換了衣服先下水,發現泳池裏空無一人,心中大喜。不料腳剛觸到水,美女救生員就衝我喊:“今天泳池關閉。”說著指了指池邊的牌子。

我倒!我說咋一個人也沒有呢!

本來可以到兒童池的深水區,想了想還是算了,又回去換了衣服到樓上去加速走。

那天才知道這個中心不是普通的健身中心,是獲得省政府和市政府雙重資助的社區活動中心,有很多的項目可以玩。不過現階段我的任務是減肥,別的減下來以後再說。

我這個人,從小懶惰,不思進取。小時候老爸鍛煉,每天從家裏往山上跑,拉我起來,我隻跟著跑了一天就堅決不去了。青少年時代,能吃能睡,哪怕被人扛著走我都不帶醒的。三十歲之前,人生也沒啥大目標,完全是被命運推著走,讀書,工作,嫁人,生孩子,好像是水到渠成的事,從來沒刻意追求什麽,路都被父母安排好了,隻管走就成了。

直到那第一次做小三的經曆,給我了莫大的信心——原來我可以這麽彪悍,還有什麽事做不成的?

為什麽我不能選擇在人行道上跑步減肥?因為我知道我懶,堅持不下來。我這人就是要被命運逼上跑步機,隨著命運的履帶的轉動跟著不停地跑,才能堅持下來,爭取最後的勝利。

換言之,我需要被人帶著走或者推著走。

機器的設定是最多一個小時,我要強,必定要隨著機器的轉動跑滿這一個小時才肯下來。人在機器上的時候,我想,這個過程多像我的人生,不由自主,要麽不上,被逼上來,咬咬牙也要腳步不停地往前走,哪怕再苦再累再酸再痛,也要堅持到它停止的那一刻。

其實周圍的老外都比我彪悍。他們都在跑,就我一個人在走。左邊是個小洋美眉,大約是大學生,身材一級棒,一陣跑一陣走;右邊是個中年洋帥,那身材,渾身的肌肉充滿了力度,跑得大汗淋漓,汗珠子像蒸了桑拿一樣滲出。

突然覺得,堅持鍛煉的人真是性感。

在這樣的環境裏,逼著你不斷地走,不斷地走,一直堅持。

這周給自己的運動量一再加碼,同時發現我調整的速度可以快走也可以小跑——於是我一會兒快走一會兒小跑,同時翻閱著家居雜誌,一個小時下來,大汗淋漓。

老媽那天給我電話,關心地問我有沒有持續發胖,並且說我不能再胖了,再胖就變成狗熊了!

我,我,這中年發胖跟青年發胖是不一樣哈。我生完小蜜那會兒我親愛的媽可沒這麽說我!

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俺村冬天下霧,特地拍了幾張照片給大家看看。