上次發博文，提及我在倫敦做醫生的同學患新冠，當時疾病剛剛開始，感覺就像普通感冒一樣，但是隨著疾病的發展，新冠的惡魔之口越開越大，她在11/10發了朋友圈，征得她的同意，轉發如下：
從十月二十四號發燒起到今天已是18整。在這18天裏，我這個醫生作為一個病人，把新冠病毒感染的過程“溫習”了一遍，使我對疾病、對生命有了不同的認知。
此病毒的確傳染性非常強，幾乎防不勝防。但是我們中國人的防護措施還是很有效的，比如帶口罩、勤洗手、進門就換掉外衣等等。我感染了是因為無法避免與不講衛生的非中國人接觸而至。
此病毒最初在咽鼻喉處感染，症狀就像普通感冒，咽痛，鼻塞流涕，發燒幹咳。從第三天到五天起，上呼吸道症狀減輕，但是病毒開始向下呼吸道進犯。此時開始高燒不退，體溫始終在39-40度之間，退燒藥無濟於事。開始胸痛胸悶，活動時氣喘籲籲。在第七天時，症狀加重，在床上翻身都會胸痛氣喘，於是第一次打了999，救護車5-6分鍾就來家裏，把我送到了急診科。驗血拍胸片，報告任然屬於“輕症”，回家等待自愈。到第九天時，已經高燒不退5天了，盡管不斷的往自己嘴裏灌水，但已經變得脫水無尿了。無奈再次打999被送到醫院。護士給我抽血，血液粘稠，隻能用針管往外吸。在英國沒有因為發燒而輸液的，但在我的強烈要求下，給我輸了一升的生理鹽水，才使體溫稍稍下降，解決了脫水的問題。複拍胸片，證實肺部感染比三天前加重，口服抗生素，出院回家等待自愈。從第十天起開始按時服用抗生素，加上蓮花清瘟膠囊，四天後也就是病程的第十四天，體溫終於降到了38度以下；第十六天起體溫徹底消失，至今已有兩天無需再吃退燒藥了……
目前體力還是不佳，活動後氣喘，但是自我感覺真的是很好……
在這裏一並謝謝連日來各位親朋好友的關懷祝福
雨後天晴，歲月還是那麽靜好……
正如NPR，2020年11月2日所言
“我們正在進入大流行的最黑暗的日子。我簡直想不出一種比這更完美的方法來使這種病毒有效地傳播到我們的社區。實際上，我們現在已經在掀起一場完美的（病毒流行）風暴。”
美國公共衛生官員宣布昨天有超過160,000新增冠狀病毒病例，這是自大流行開始以來的第一天超過15萬例。 自11月4日以來，美國每天有超過100,000例冠狀病毒病例，最近9天中有6天打破了先前的記錄。
根據Covid Tracking Project報道，Covid-19的住院病例也在周四創下了紀錄，攀升至67,096。 這是連續三天刷新記錄，而這一數字在短短五個星期內就翻了一番。
在美國大部分地區，尤其是中西部地區，醫院高管發出空床位短缺以及驗屍官部署活動停屍房，新冠大流行已上升至危機狀態。死亡人數也在增加，平均每天超過1000人。
資料來源https://www.nytimes.com/live/2020/11/12/world/covid-19-coronavirus-updates
在新冠疫情初期，我重新閱讀了阿爾貝·加繆的小說《鼠疫》，隨著疫情的發展，我越來越感到我們在複演小說中的種種情節，加繆的這句話如果把鼠疫換成新冠，不就是當今的寫照
“人人身上都有可能潛伏著鼠疫，因為，沒有人，是的，世界上沒有任何人能免受其害。我也知道，必須自我檢點，毫不懈怠，否則，稍不留神，就可能把鼠疫傳給人家。”
難道不是嗎？ 我們每一個人都有患新冠或者把新冠傳給別人的可能。隨著冬季的來臨，美國傳統假日的到來，美國競選的不確定性，新冠的魔爪更是肆無忌憚地在我們中間揮舞。
或許，我們還沒有看到熟悉的人死亡，對一些人而言，當今世界上那一百三十萬新冠死亡病人“僅是想象中的一縷青煙而已”。但是一旦“時代的一粒灰 落在個人頭上 就是一座山”。我們需要知識去戰勝新冠。
"Nothing in life is to be feared, it is only to be understood. Now is the time to understand more, so that we may fear less."
“生活中沒有什麽可恐懼的事情，隻有需要被理解的事。現在正是多了解，少恐懼的時候了。”
讓我們一起從我同學患病記錄上學些有用的知識。
一 人人都有可能患新冠
我的同學身體健康，不是65歲以上的有基礎病的高危人群。
二人人帶口罩，保持社交距離、勤洗手、進門就換掉外衣等等防護措施是有效的。
自從疫情開始，我的同學從來沒有停止過工作，一直在發熱門診，接觸過很多真正的新冠病人。雖然防護服簡單，但也成功地度過了初峰。英國的新冠第二峰，她還是照常上班，盡力保持與病毒隔離的狀態，一切相安無事，沒有哪個同事感染。她可能是在鍛煉時傳上的。所以防護是一刻都不能放鬆，尤其是和熟人接觸。
三早期病症類似感冒，三五天加重，高熱不退，胸悶，氣短就有可能是新冠肺炎。此時退燒藥無效。切勿服用過多的退燒藥，以免損傷肝髒。光靠飲水可能還會有脫水症狀，而脫水會加重病情。嚴重脫水，需要輸液。
四做好準備，住院很難。準備一個血氧飽和度檢測儀，做好自我檢測。
五鎮靜，樂觀是戰勝病毒的利劍。
據統計，大約20% 的人患新冠後繼發抑鬱症。保持好的心態，可以加強免疫力，促進病後恢複。像我同學那樣用科學的態度對待人生的無常，我們就會是與新冠搏鬥的贏家。
"Keep calm and carry on,"
新冠疫苗曙光在望，讓我們加倍小心，渡過黎明前的黑暗。
“Keep Positive；Test negative！” ——CBS晚間新聞主播Norah O'Donnell
周末愉快！
版權屬兒子
補充：在博友留言中，有些有用的信息，貼在這供參考。
1-3天時，要是能吃治感冒中藥，麻黃湯，葛根湯，羌活勝濕湯，荊防敗毒散，或者藿香正氣丸。任何一種都能大大減少下傳到肺的幾率或嚴重程度。傳到肺就可以吃蓮花清瘟膠囊，等10天等太久了。
我個人的一個土方子是吸入大量的熱蒸氣。方法是用水壺燒水，燒開之後繼續燒，然後用鼻子吸入熱蒸氣，持續5分鍾左右。不要太靠近以免燙傷。
我覺得這個辦法對上呼吸道的感染很有幫助，特別是初期。以前對付感冒之類也是如此。新冠期間也有幾次感覺喉嚨不舒服，就馬上吸熱蒸汽。關鍵是一定要在最初期間做，一旦病毒深入體內就不管用了。
個人的土方，沒有科學認證。
+100!
蒸醋，吸醋蒸汽效果更強!
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