才倆月,明顯腰上的肥肉見少!
文章來源: 南山碧竹2022-06-12 14:10:08

4月份到現在,放棄了近四年的拉丁舞又撿了回來,跟著趙老師開始上網課,兩個月的rumba基本步和一個小組合。

我天,累啊!周六晚上上課,周四之前要交作業。這rumba,太練腰了,肚子上是哆哆嗦嗦,都覺得肚臍眼都快貼到後腰上了,一看錄像,唉,還是鬆垮垮的。才倆月,不知不覺的突然發現,咦,我腰上的“遊泳圈”咋沒了呢。

中段的結實是最實惠最健康的,無容置疑,除了飲食要健康,活動量要加上去,而且還得有人督促著你鍛煉,我發現一起跳拉丁舞是個絕好的方法。不論你在哪裏,都可以參加。

其實呢,這年紀了,能跳成啥樣都不要緊的了,關鍵是找個事兒騙著自己鍛煉。而且還得有興致。我這兩年疫情,在網上學中國古典舞學得都懷疑人生了,一屁股坐在沙發上淨想著quit,特灰心。這個教拉丁舞趙老師是以前在明州時教我拉丁舞的,後來他因為辦綠卡,要回國去等,結果等得疫情來了,三弄兩弄幾年過去了,我也來了亞特蘭大。也沒找到合適的拉丁舞老師,就去學別的舞了。現在回過頭來再跟趙老師學,才體會他的可貴之處。

教舞蹈的老師,各自都有自己的特點。找老師,就要找適合你的。啥叫適合你的?就是帶你玩,你覺得特有興致,想去練。這裏邊有很多因素吧,如果硬讓我說,我覺得這個網課,一定要找給你判作業的。因為說白了,這判作業的課就是交著大課的錢,得的是私人小課的質量。當然,前提是老師是特別認真並且有著天分的。這麽好的老師,這麽難得的課,竟然隻有$10一次課。而我,也是擠在人群中占便宜。相信這是暫時的,他將來提高學費我也是跟的,因為我真覺得值。這個老師的難得之處是對你有鼓勵,有挖掘。就是說,盡管咱在他眼裏沒有動作是合格的,但他知道你什麽地方是要保持的,並看到和鼓勵著你的進步。在你現在的基礎上,再給你提一點小要求,你就上一個小台階了。所以,每次看完老師判的作業都特別想去練。因為他說的你要改的地方都很明確,你自己再比劃一下,嗯,還覺得改的了!

我特喜歡看他給一個小同學判的作業,那個女孩十一二歲吧,跳的太好了。極有天分,但老師給他改作業,說的那些技術要求對我從來不提的(提了也做不到,嗬嗬),但我居然都看懂了。也就是說,咱也學著看門道而不是看熱鬧了。雖然咱不是鋼鐵,也在看著鋼鐵是怎樣煉成的。返回頭去看那些專業比賽的拉丁舞選手跳舞,好像更明白了,也就是說欣賞水平也在提高。這也是可遇不可求的一個好老師的品質吧,絕對的因人製宜,因材施教。居然這麽不一樣的水平,同在一個班,卻各自都有收獲,也是挺神奇的。而且,眼看著小姑娘每次課後的作業都在進步啊。小姑娘真誠地在最後一節網課上喊:“老師我會想你的!” 笑的我們不行不行的。趙老師回答:“那就接著上我的課!”

遇見,是一種緣分。相信這裏麵有這很神奇的定數。因此,我很感恩。也希望,真誠的希望有更多的人認識這位老師,因為他的教學而受益。厚著臉皮附上我上周的結課小組合視頻。跳得實在是不咋滴,已經費了九牛二虎之力了,看上去跟慢動作似的。但有作用啊,貴在堅持,抗衰老,保持身材就行了。有人願意來和我做同學嗎?

 

趙老師的海報在這裏: