年紀大了交朋友會越來越難。很多人這樣講，這也是有一定道理的，而且是可以廣泛看到的。因為想著要避寒，總是在討論是不是要搬到南方去，所以到那裏能不能交到朋友，這個問題就會被經常提出來。

 

我不知道它是不是真的，或者說，在我這裏是不是真的，因為都是想象，沒有實踐。有一次和我大哥聊天，他也說到這件事，並且他還說了理由。他說，當年紀老了，能給周圍人提供的價值就越來越少，老人更多的是需要別人的幫助，而不是提供。所以交朋友會越來越難。哦，我覺得有點道理。我接著就往下想，那麽，在一個環境裏，如果能夠提供價值，是一個很關鍵的事情了。

 

提供價值，可以是非常寬泛的。剛剛看完Downton Abby, 非常喜歡！故事裏有一個老奶奶，應該有80了吧？杵個拐杖站起來都是抖抖的。她也固執，也有很多老觀念，但她意識到了也會調整。她在家庭事務中發揮了很關鍵，很正能量的作用，正是因為她的見多識廣，她的人生閱曆，她的堅定，她的智慧。覺得她對孫女，對兒子，對朋友，對整個家族是一份支撐。其實，這份支撐並不是因為你有權利或財力，而是人生的智慧。老太太是我的楷模。

 

我也在實踐著這些原則，而且有許多正麵的體會。舉幾個例子，比如，我們拉丁舞班因為老師臨時回國了，這段時間沒人教。是，我肯定比老師差，而且不是差一星半點兒，但總比沒有好，我在義務組織大家練習提高舞藝的過程中，自己也被逼著想的更多，體會的更多。大家也非常感謝我的努力，覺得我們是一個抱團，齊心協力的集體。還有幾周，我們又要上台演出了。這次我還拿鴨子上架編舞。不說結果怎樣，這是這份在一起的練習的快樂，就非常值得的。看到大家這麽齊心協力，我內心是感動的，與此同時，我也因為自己的真心付出而收獲友誼。

 

再比如，在合唱團裏給大家錄聲部的翻唱錄音，發到微信群裏。是，咱不是專業的，範唱肯定費力，音準上得對吧？節奏上得對吧？唱得不能太丟人吧？就把這幾條搞對，就反反複複的錄，費了老鼻子勁了。為的不過是讓大家能跟著唱，省點時間。多少給別人省點力氣，就有人感謝你。

 

還有，昨天一幫姐妹在一位準專業攝影師那裏照相。其實，那天的有一些人我並不太熟。自己照完了，我就幫著遞道具，拿東西，幫著出主意，擺姿勢。結果，我要上樓換衣服，被兩位姐妹抓住說，你快點下來啊，等到我拍的時候，你一定要幫我擺姿勢啊。還有人問我，為什麽你這麽會？哦，是因為你一直跳舞，怪不得！我在幫忙做示範動作時，為了說明，有些誇張，結果發現後麵的人笑得人仰馬翻的，我回頭問，你們是在笑我嗎？她們捂著肚子點頭。這個氣氛，對照相的人，會是一個很輕鬆的環境，很多動作就會放開了，自然了。其實，我不確定我的幫助真的是否有價值，發現有幫助，還是覺得挺好的。

 

我現在覺得，價值的提供，要有初心，就是要想著，在一個集體裏，在一個關係中，你可以提供什麽給別人。還要敢嚐試，就是說，要嚐試著在一些自己並不太確定的事情上，一邊努力提升自己，一邊提供價值。我上邊說的三件事，都是在某種意義上的自我拓展。

 

心理學上有這樣一種說法，你並不了解自己，一直到你撞到一個什麽東西上被反彈回來，你才了解了自己。你撞到了災難，也許你發現了自己的堅韌；你撞到了什麽挑戰，也許你會發現自己的某種擅長。甚至說，是增長你的某些技能的機會。我想，積極的生活態度就應該是這個樣子吧。如果，你是豐富的，溫暖的，好玩的，自然而然的就會有朋友。

 

人說，婚姻是一種修行，我覺得友誼也是，任何一種關係，都可以把它當作自身的修行。修行是一種過程，永久的過程，在這個過程中，學習著，進步著，把自己一點點地修正的更好。

 

努力中！