夏日自製果汁飲品
	文章來源: 20090909 於 2012-06-20 11:56:40

榨汁機不要太大的，容易浪費，還不容易清洗。一兩杯的量剛剛好。自己喜歡的水果蔬菜smooth:1菠蘿 當然可以加蘋果，但是口味上比較傾向於單純的菠蘿 2藍莓+香蕉 對眼睛好，心情舒暢：）3橙汁 單一的鮮臍橙就很好 補充Vc4草莓+獼猴桃5西瓜汁 6大洋梨 止咳潤燥7葡萄：紫色 黑色翰綠色一起攪啊攪8胡蘿卜+西芹 降血壓9有機大豆，自製豆漿，提前要泡一段時間比較好呢。有人喜歡裏麵加冰，口感清爽，但是偶覺得純淨水就好，太冰的東西對身體反而不好呢，自然得最棒！！