由【廢話多多】

改變一個人是很難的，尤其是在這個人不想改的時候，所以大眾心理指導經常告誡“不要去試圖改變對方”。

然而婚姻和其他人與人之間的關係不同，處朋友，處同事，合則留，不合則去。而男人和女人在婚姻證書上簽下自己的大名時，不僅僅是在法律上獲得了一紙文件，更重要的是對彼此立下了一個終身許諾,所以不合則去有點不現實。而且很少有人在結婚時就想著離婚的，但所有的人都憧憬一個美好的婚姻。

美好的婚姻是要靠夫妻雙方的努力來實現，實際上就是夫妻關係不斷完善的過程，而完善的過程中則涉及了改變。如果一昧地要求對方改變，對對方不公平，如果一昧委屈求全地接受，對自己不公平。不公平的後果則是不幸福的婚姻。

改變對方有兩個前提：

一，婚姻締結在平等的基礎上。如果是處於困境的女人為了尋求保護而嫁人，或人到中年的男人為解決心理危機而將小三扶正，不在此貼討論範圍。

二，要改的不是大是大非的原則問題，如男人沒事兒打老婆，或女人沒事兒找情人，那就不是改不改，而是離不離的選擇了，亦不在本貼討論範圍。

所以“改”和“不改”涉及到的多是看上去的小事，然而婚姻的幸福與否，也正是由無數的小事積累起來的。

我對婚姻中是否改變對方，經曆了“是，不是，是”的認知過程。

最開始是“是”，那是在我來美前。理論是夫妻二人的家庭背景，社會經曆不同，在處人為事上必有分歧，所以改變對方是天經地義的。但看到身邊的夫妻們經常為一點小事吵的不可開交，對於“是”的理論頗為懷疑。

到了美國後接觸到了“不是”的理論，解釋了我對“是”的懷疑。加上我自己開始處對象，對象的文化背景又明顯的和我不同。這時我的認知是“不要試圖去改變對方，要接受對方的不同”。

我和黑漆板凳婚前已有接受對方不同之處的共識，按說“接受”應該不是問題。然而，說著容易做著難，結婚以後才發現，很多婚前看來是無所謂的小毛病，婚後卻成了大問題。不斷地“接受”對方的不同，反而造成了心理不平衡。記得婚後第一年，我倆三天一小吵，五天一大吵，原因是什麽現在一個都想不起來了，總歸是雞毛蒜皮。直到有一天我們發現如果再吵下去非散夥不可，幸福婚姻的基礎不是“接受”，而是“改變”。不僅自己要改，還要幫助對方改。

改變的方法一個是“溝通”，另一個是“潛移默化”。

大體來說，溝通的原則是告訴對方你的感受而不是指責對方的行為：

“你今天回家晚沒預先跟我說，我以為你開車出事了，心裏很著急。”而不是“你怎麽回來的這麽晚？！”

“昨天爬梯時你在眾人麵前說我不會做飯，我覺得很沒麵子。”而不是“你怎麽在眾人麵前從來不說我的好！”

溝通，又是一件說著容易做著難的事，尤其對於沒受過溝通技巧訓練的人，往往是“不是在沉默中爆發，就是在沉默中滅亡”。沒別的好辦法，隻有不斷的實踐。

所以，對於在婚姻中是否要改變對方，從“是”到“不是”再到“是”，轉了一圈，發現還是老人們說的對，夫妻二人不管如何的願意接受對方，幸福婚姻包括了改變。不但自己要改變，也要幫助對方改變。隻是改變對方時要注意方式和方法而已。

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