車子每半年要換一次油，上次估計沒給我換，怎麽貼個條子是三個月一換呢。連續兩次換油後回來車都漏油，是因為他們換油的時候把油灑在了外邊。每次都要開回去讓他們重新弄過，清洗。

這次去換油我特別提醒他們，不要再讓我開回來。還好，目前為止平安無事。

服務真的是越來越差了。

車行也不忙，一早我預約的8點多，到那兒還沒開門呢，開了門也就四台車，估計都是預約的關係，約開了時間。

工作人員由5個人變成了兩個人，也是慢慢悠悠的，原來5個人的時候跟打仗一樣，跑來跑去的。

一個多小時的換油時間，我在那兒轉悠著看新車，沒有幾台新車，有一台還賣出去了。仔細看看，現在的日本車都是美國加拿大零件占的比例大，重要部件也是美國的，估計發動機是日本的。

但我也看到一台車是百分之百日本件的。不知道現在日本東西的質量是不是還像過去那麽過硬了。我喜歡日本的東西就是因為它質量非常好，包括小小的按扣。這一點估計沒有人能比。

相機就更不用說了，我常常納悶，為什麽美國就沒有相機呢，美國製造的冰箱什麽的都轟轟作響，日本的就很安靜。是像有些人說的，美國比希罕弄好這些小東西還是不行呢？

國內也是，很多東西質量很好的，比如出口的皮夾克、旅遊鞋，質量都非常棒，怎麽有些東西就稀裏嘩啦的呢：）

生活中，有很多疑問，究竟是為什麽，也許誰也不知道。

現在的東西又貴，質量又不行，本來很信得過的日本車，也成了各國零件組裝的車了。是不是這樣換件的時候便宜點呢？件兒本來就是奔馳車的也不貴，隻是人工特別的貴。

不經意間，秋天悄悄地走近了我們！街上的樹葉開始變顏色了。

看到不少人去山裏拍秋葉了，但好像都有點幹，沒有每年那麽漂亮。

這棵樹也是一樣的，紅葉還可以，黃葉子沒有黃透就已經幹了，而且現在開始落葉了。缺水的原因吧。

說到缺水，我這次的賬單來了，我感覺他們每次讀數也是稀裏糊塗的，每次賬單上都有去年同期的水用量，今年居然比去年同期少用了1萬加侖的水。

是，草地限水了，但也不至於少那麽多吧。誰知道呢，少是好事兒，多了才麻煩，要看看哪兒是不是漏水了。

這過日子真不容易，每天有幹不完的事兒，需要不斷地應對出現的各種各樣的問題。

醬鴨翅！

還得吃呢。

換油出來去中國店、Costco買東西，半天就過去了。周末的半天很寶貴，因為我要做飯做菜的。

結果周六忙到晚上十點多才算消停。有一點事兒就得半天。

老豆腐燉魚！

不吃點好的，腦子不好好轉：）

最近看報道，患過新冠的人患老年癡呆的幾率會上升。也不知道真假。現在的消息來自方方麵麵，各種人都在講，有些明顯一聽就是不那麽靠譜的。就像疫情開始的時候說，戴口罩沒有用。

無論怎樣，即便說什麽事兒都沒有，咱們也還是不感染的好，所以，防護還是第一位的。

防護除了戴口罩之類的，還得睡好覺，吃好飯，這也是非常重要的，身體好，抵抗力才能強，有了抵抗力生病就會輕，輕易也不會生病。平常也是這樣的。

我們的很多問題都來自於懶，堅持鍛煉、早睡早起，吃好睡好，這都需要勤快。

減少看手機、看電視劇的時間，這些不難做到，但一懶就變得難了，有時間不是多活動而是躺那兒、坐那兒看手機、看電視，對身體肯定不好，都知道，但一懶就什麽都不顧了。

前些日子跟一個原來的朋友微信上聊天，她說，你發給我的信息都看了，就是不想回，年紀大了，懶得回。

很少聯係的朋友，有時候聯係一下回想一下過去的時光挺好的，但時常都是你說完了沒有了回音。

我就說，要想自己多動腦就得堅持回，不讓自己懶。你回個信息需要動腦，動手，這就是鍛煉，老年人更不能懶。本來就沒什麽事兒可做，再懶那還不是衰老的更快。

我們常說你看人家身體多棒，那麽大年紀了還什麽都幹呢。其實，不見得人家身體多幫，而是堅持勤快不懶。

說實話相差20歲30歲的人都一樣，勤快的人家該幹啥幹啥，懶的年紀輕輕有空就躺下，說是太累了。哪兒有不累的人？想想有時候我自己也想懶一下，看看能怎樣，但更多的時候還是要求自己不要偷懶。

生活中沒有多少重體力勞動，多的都是瑣碎的事兒，洗洗涮涮，買菜做飯，累不累，累，但這也是活動。

星期六忙得暈頭轉向，星期天恢複了正常，早上出去走了40分鍾，其實說鍛煉走步不累那是假話，也挺累的。但必須堅持。要天天這樣走做不到。周末多走會兒還是需要堅持的。

記得很多年前，我做過一次頭發測試，就說我活動太多了，而我老公正好相反，說他活動太少。還挺準的。

人一輩子真就很短，不是說你活得多短，而是能自由的日子不長，想能抬腿就走，想去哪兒去哪兒，吃嘛嘛香，多吃點沒事兒，少吃點不餓，這樣的日子不長。剩下漫長的人生都是要堅持，要盡力去這樣那樣，這些日子才是不容易的，那有怎樣呢，還能不過了嗎？人的心態好不好，主要表現在這樣的日子裏。

能正確麵對，接受生活中的種種問題，能堅持健康向上的生活態度，懂得順應和努力改變，這些都是要有好的心態才能完成的，也是多數人做不到的。

自己做不到的也不能要求別人去做，好醫生所以少，好丈夫好妻子所以少，都是因為想當然，都認為自己說的做的是對的。更多的也是因為沒有切身體會。

記得我小姑曾經跟我說，原來奶奶年紀大的時候經常跟她說自己膝關節疼，她就想能疼什麽樣？現在自己年紀大了膝關節也疼了，才知道，真是很難受的。

所以，當你跟沒有切身體會的人去說你的感覺，多數得不到你想要的回應的，而這時候如果你不以為對方是因為沒有體會而沒有你希望的反應，而去想這人怎麽這樣，那就錯了。

無論是你麵對醫生還是任何其他人，都是一樣的。

所以，我常常想，如果每一個醫生都能把病人所反映的情況當回事兒，針對病人的反映去考慮如何治病，那麽好醫生就會多起來了。

現在很多醫生是跟病人對立的，病人來了說完症狀，醫生一通指示，然後就是去做檢查吧。病人灰溜溜地拿著一大堆紙就走了，也有些醫生會在日常生活方麵給病人指導。

很多指導是對的，也是必要的，但多數情況下，病人無法接受，因為他們根本做不到你說的那些事兒，說實話，如果都能做得很好，病人就太少了：）

做人，做各種各樣的人都很難，就是因為這。

弄不到一起去的人也是多數人，也是因為這。

知道了因為啥，才能接受生活中出現的各種各樣的問題。

最近在看《底線》非常好看，我們從各種案件中能了解體會到很多過去自己沒見過，也沒有想過的問題。非常有益。

多觀察，多思考，多動腦，晚衰老。