馬來咖喱雞
文章來源: carehealth2010-12-30 08:03:21
主料:2磅去皮雞腿肉,兩個土豆輔料1:1個中型洋蔥,一塊薑,3瓣蒜,6枚腰果,一勺辣椒粉輔料2:八角一枚,小茴香10粒(我沒有豆蔻籽,就用小茴香代替了),一片桂皮,椰粉3勺,咖喱粉3勺1.雞肉洗淨切大塊,去掉多餘的脂肪2.輔料1,放到攪拌機打碎3.鍋中放油,加入八角,桂皮,小茴香燒熱4.放入攪碎的輔料,中火不停煸炒5.待炒料邊上有少許油水,放入3大勺咖喱粉,煸炒6.料混合均勻後,放入雞塊7.雞肉和炒料不停攪拌,直至雞肉變色8.加入土豆塊9.3大勺椰粉加一杯水,攪拌均勻,倒入鍋中10.水開後,中小火,隻要有泡泡微滾就好,煮30-35分鍾,用少量鹽調味就可關火11.放置20分鍾後,汁液更為粘稠就可以吃了。(zt)