香辣蘿卜牛腩煲
文章來源: carehealth2009-02-19 11:46:34



畫像ファイル
材料(如圖1):
牛腩500g飛水,大白蘿卜半根切塊。
幹辣椒,薑片,蔥段備用
調味料:
豆豉辣醬,甜麵醬,生抽,料酒,糖。

做法:
1.鍋裏到一點油,放1大勺豆豉辣醬,一大勺甜麵醬,薑片,幹辣椒炒香。(如圖2)
2.然後把飛水後的牛肉到入一起翻炒幾下(如圖3),然後把牛肉轉到沙鍋裏,加差不多和牛肉持平的水,料酒,生抽,糖,蔥段(如圖4),大火燒開後轉小火燜1個小時。
3.然後把蘿卜塊倒入(如圖5),再燜半小時左右,以蘿卜塊透明酥軟為主即可以。(如圖6)
畫像ファイル