聖誕節前最後一次長跑
文章來源: 廣陵曉陽2023-12-24 06:43:22




音樂:《It's the Most Wonderful Time of the Year》


昨天(周六)下午,我在女兒女婿家鄰近的山頂跑坡,跑了9.18英裏(14,8公裏),總爬升1043英尺;這是我聖誕前的最後一次長跑。在我跑了大約7英裏時,遇到攜帶著我們家寶寶前來徒步登山的先生以及女兒女婿,這次小寶寶由他的媽媽兜著上山。謝謝先生和女婿拍攝的風景照以及拍的一些我正在跑步的照片。

 

照片1-3: 先生在徒步登山途中拍攝的風景。

照片4: 女婿拍到棲息在樹林中的貓頭鷹。

照片5-6: 先生抓拍到我跑8英裏時的狀態,下坡有多容易(照片5),上坡就有多難(照片6)。

照片7: 女婿抓拍到我邊跑邊用手比心向小外孫示愛。

照片8-9: 跑步結束後先生為我拍張照片留念;一位小夥子帶著他的狗狗闖入境頭,他過來打招呼問我跑了多少個來回:-)。

照片10-12: 夕陽紅。全家打道回府,漫步回家。

照片13-17: 寶寶和外公以及全家祝大家聖誕快樂(圖片16&17從網上下載)。