中秋晨跑
文章來源: 廣陵曉陽2022-09-10 12:38:48



音樂:《明月千裏寄相思》


照片1: 今年的中秋月餅,包括20多年的好友夫婦ZP/YJ送來的ZP親自做的上海鮮肉月餅(照片1a)、飛姐H親自做的蛋黃豆沙月餅(照片1b)、以及我從商店裏購買的月餅(照片1c&d)。祝所有的親朋好友們中秋佳節健康平安、吉祥順意!

照片2-3: 今天清晨5:45離開家時拍的院子裏天空懸掛的中秋圓月(照片2);自從HTC接力賽之後,我已經半個月沒跑步,名正言順地休整:-),然而我卻在今天清晨起這麽早參加飛姐們的團跑活動(照片3),這也是我兩年多來第一次起這麽早跑步,因為友情:-)。

照片4-5: 迎著朝霞與飛姐們一起晨跑10英裏,一邊跑,一邊聊天,歡聲笑語;最後3英裏是我陪伴下周末即將飛往西雅圖跑遂道光馬拉鬆的飛姐M一起跑,發現她有很大的潛力。祝飛姐M、飛姐T、和飛姐H下周末馬到成功、心想事成!

照片6: 晨跑結束後,飛姐們以及一位飛姐夫XF(飛姐Y的先生)去一個咖啡館共進中秋早餐,慶祝中秋、慶祝老隊長T來訪、慶祝飛姐HM的生日、慶祝我和先生的35周年結婚紀念日、以及慶祝飛姐即將參加的多個馬拉鬆賽事;這是我點的早餐,以補充蛋白質為主。另外,今天我特意穿了粉色上衣和紫色跑褲,為了紀念不久前在Memphis晨跑遇難的Eliza Fletcher,那是Eliza最後一次跑步穿的衣服顏色。

照片7: 剛進家門,收到女兒女婿發來的他們與另外一對父母(女婿的父母)和家人中秋旅行觀景照片。在此,再祝所有的親朋好友們中秋佳節健康平安、吉祥順意!