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昨天（周四）早晨起床後，老夫妻倆為了一點不起眼的小事從爭論發展為互不相讓、唇槍舌劍、硝煙彌漫的戰爭，這是結婚34年多以來極少發生的大吵事件。
周四原本就是妻子晨跑的日子，她帶著沮喪的心情外出跑步；寒冷的天氣和強大的風力使得她的心情更差。一邊跑，一邊流淚，既後悔自己在吵架時口不擇言，也傷心丈夫的固執。她終於相信兩個相愛的人在深度吵架時會說出傷害對方的話。
妻子一邊跑，一邊在心中狠狠地“罵”了丈夫一通，同時也自我檢討自己的不足之處。接著，她開始思考停戰以及和好的方法與策略；其結果是她繞道去工作單位一棟辦公大樓的小咖啡店為丈夫買了他愛吃的新鮮瑪芬蛋糕（muffin）。
跑步回到家，老夫妻倆幾乎同時開口說“對不起”，各自向對方作了檢討。丈夫送給妻子一個水煮蛋，說是給妻子長跑之後增加蛋白質營養幫助肌肉恢複；妻子送給丈夫兩個新鮮的瑪芬蛋糕，讓他一解之饞，並且囑咐他要細水長流，不能一天吃光（注：瑪芬蛋糕並非營養食品，不宜多吃）。
無論結婚多久，婚姻是雙方繼續學習和成長的過程。民間有句名言“小吵怡情，大吵傷身”，果然如此；這次深度吵架經曆使妻子認識到夫妻大吵的危害：既傷害對方也傷害自己，其後果不僅是傷身，而且傷財。所以，為了健康和理財，夫妻之間盡可能不要發生大吵。
照片1-2: 周三晚上（照片1）與周四（昨天）早晨（照片2）火冰兩重天的氣溫和風力。也許是天氣巨大的變化使得今天早晨夫妻倆脾氣都失控：-（（（。
照片3: “小吵怡情，大吵傷身”，夫妻昨天早晨大吵影響了妻子晨跑的速度：-（（（。
照片4-6: 除了傷身，夫妻大吵還傷財；昨天早晨跑步返程途中妻子繞道去工作單位一幢辦公樓的小咖啡館購買了新鮮藍莓和巧克力瑪芬蛋糕回家作為停戰談判和好的小禮物。
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