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今天清晨馬拉鬆訓練小組集體長跑時，在跑完了計劃線路（12.5英裏，約20.1公裏）之後，一半小組成員決定回家休息，而Bill、Matt、和我卻意猶未盡，決定再跑一段距離。結果是我們3人都跑了14.8英裏（23.8公裏），超過了半程馬拉鬆13.1英裏（21.1公裏）的要求。
知道我參加訓練的目標是跑半程馬拉鬆，今天負責記錄裏程的Bill在我們跑到13.1英裏時對我說：“XX，現在是13.1英裏。恭喜你達到半程馬拉鬆距離。”聽了Bill的宣告，我心裏有些激動，因為這是我第一次跑這麽遠；又高興的是當時我並不感到特別的累。因此，我對自己11月份跑“公裏製馬拉鬆”（26.2公裏，約16.3英裏）充滿了信心；甚至開始認為跑全程馬拉鬆也不會有太大問題。
就在我得意忘形地做白日夢不久，我的雙腿開始對我表示抗議，有些沉重。當時，我向Bill詢問我們已經跑的裏程。他回答：“14.1英裏（22.3公裏）”。同時，他告訴我不到1英裏就到我們的終點。然而，那最後的一小段距離似乎遠遠不止1英裏，顯得特別漫長（實際隻有0.7英裏）。跑這一小段距離給了我一個很好的教訓，使我意識到自己的浮躁與狂妄，不再認為“跑全程馬拉鬆也不會有太大問題”；也使我更加敬佩跑過全程馬拉鬆的人。與此同時，我更加明白自己所能做到的（半程馬拉鬆）和所不能做的（全程馬拉鬆），心裏特別平靜。
音樂：《Morning Mood 晨曲》
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