你的右手
放出萬裏長江
把遙遠的東海連通

你的左手
描出九曲黃河
把繁華的中原哺養

擎天拔地
是你的頭顱高昂

冰清雪潔
是你的胸懷坦蕩

即使你一言不發
也顯示著
不需要顯示的力量

即使你五體投地
也高過了
別處最高的山崗

讓世界繼續喧囂吧
你還是你
不倒的喜馬拉雅
永遠的中華西藏！