日出東海落西山，愁也一天，喜也一天，

遇事不鑽牛角尖，人也舒坦，心也舒坦，

每月領取養老金，多也喜歡，少也喜歡，

少葷多素日三餐，粗也香甜，細也香甜，

新舊衣服不挑揀，好也禦寒，賴也禦寒，

常與知己聊聊天，古也談談，今也談談，

內孫外孫同樣看，兒也心歡，女也心歡，

全家老少互慰勉，貧也相安，富也相安，

早晚操勞勤鍛煉，忙也樂觀，閑也樂觀，

心寬體健養天年，不是神仙，勝似神仙。

前幾日，曾詢問抗癌新藥，多謝健壇各位的指點，特獻上趙樸初老先生93歲時的寬心謠，以表謝意，願大家健康開心每一天。