1。五花肉一大塊,最好帶皮,不帶也行;
2。用精鹽+ 五香粉(沒有具體的要求,您有得調料,喜歡的都要往肉上抹,越多越好,不用特殊容器,就斯帕那個塑料盒子就行;3 。用拉普拉上,醃製三天---5天, 放到通風處;中間可以繼續摸鹽,出水也不用倒掉,因為是鹽水哈4,要變味道之前,白水燒開,煮肉,整塊放鍋裏煮;5,15-20分鍾後水倒掉,肉放通風處,或者冰箱裏冷藏,6。切片,擺盤放桌上,是哈姆的衝繩版本