翠花，俺又顯擺了。
	文章來源: yuriko6911 於 2009-06-22 07:30:36

周六的晚餐 沙拉 沙丁魚 沙丁魚含有豐富的DHA，而且是小魚，相對來講體內的有毒物質比較少，最適合孩子吃。可是腥味大，魚刺又多，家裏一般很少做。上次朋友給我了一個來嬉皮，照著做了，恐龍非常喜歡，居然吃了2條。 沙丁魚收拾幹淨，放入高壓鍋，加少量水，密令，少許清酒，適量醬油，糖。然後就小火壓燉，我差不多燉了1個小時。出鍋後如果湯汁太多，就再放入炒鍋裏收一下湯汁至適量就可以了。 茄汁蝦球 粉蒸肉 肉絲青椒豆芽