第一次聽到這個概念是在周嶺的“認知覺醒“一書裏。在書中的序言裏作者闡述了“醒著的睡著的人” 這一畫像。一個人怎麽可能即睡著又醒著的呢？ 但是你仔細一想又確實如此。作者說：“如果不出意外，大多數人都會沿著“求學—工作—婚戀”的路線成長，隨著生活的慣性一直往前走”。年輕的時候都會覺得美好的生活就在前方，於是不停的向前，但是越走越迷茫，越走越失落。生活並不像以前憧憬的那樣美好，大部分時候都是苦難多於幸福，平淡多餘美好。於是很多人就在生活裏隨波逐流，漸漸迷失了自己。就這樣過一天算一天，直到有一天感覺一切都晚了，自己的人生就這樣被消耗了。這就是我理解的作者想表達的醒著的睡著的人的畫像。人的身體狀態是醒著的，但是認知狀態是睡著的。如何喚醒自己的認知，讓自己徹底做一個醒著的人，讓自己在生命的長河中盡情感知和享受生活，我想這是很多人都想要的生活狀態吧。

強烈推薦《認知覺醒》這本書！