昨天上午,騎了一小時的自行車,然後跑了5.22公裏,以紀念在那一天逝去的人們... ...

正好五月完成了200公裏的跑步~

本來想今天可以"躺平"了,可平躺了一夜後,精神十足的,就去看花兒了~~~

花兒正是爭豔之際,很美!

祝朋友們:夏日開心快樂平安~~~