我知道這些天很多人都很難過,每當看見那些畫麵就忍不住的悲傷.為了關心災情,又總是關心新聞報道中的有關報道.

今天見老師,和他討論我這些情緒反應,老師非常理解我的心情.他也希望我能保重,如果每次看那些新聞會很難過,就減少看的次數,隻要了解進展就好.老師說的很有道理,作為一個人,在這種災難麵前有各種情緒反應很自然.那些悲傷的場景更加深我們的悲痛.去的人已經去了,我們活著的人還得好好活著.否則我們為什麽要花那麽大的人力物力去救幸存者呢?

我現在感覺好多了,因為將幾天來鬱積的情緒與老師做了討論,得到了他的支持與肯定.我也盡微薄的能量做了我能做的,祝大家象我一樣,盡早從悲痛中解脫出來,互相支持,走向明天.