本報記者 徐蓓
旅美作家蔡真妮近年在美國及國內的多家報刊開設專欄，講述海外華人生活、婚姻情感、家庭教育的故事，以及由此生發的感悟。當越來越多的女性讀者向蔡真妮求助“丈夫有了外遇該怎麽辦”時，她寫了一本名叫《綠肥紅瘦》的書，來幫助她們重新認識生活，走出痛苦和糾結。
麵對丈夫出軌，中美女性在觀念和行為上有哪些差異，在婚姻經營上又有哪些可以互鑒之處？記者為此專訪了蔡真妮。
問得最多的是 “老公外遇，我該怎麽辦”
解放日報《女性》版：你的新書《綠肥紅瘦》被很多遭遇婚姻變故的女性朋友視作精神的慰藉，是什麽事情觸動你寫這部小說的？
蔡真妮：在寫這部小說之前，我寫了很多婚姻情感方麵的故事發在博客上。網友們讀了這些故事，紛紛給我寫信谘詢婚戀方麵的困惑。其中，“老公有外遇了我該怎麽辦”是出現頻率最高的問題，我回信回到手軟，苦口婆心之餘隻覺得心裏滿是無奈，不知怎樣才能讓深受老公背叛之苦的女人重新獲得生活的勇氣。一個黃昏，我坐在陽台上看著晚霞燦爛，突然萌發一個念頭：寫部小說吧，把想說的話通過小說的人物完完全全地表達出來。這就是小說《綠肥紅瘦》的緣起。
《女性》版：這部小說有生活原型嗎？
蔡真妮：這部小說可以算作有原型，並不是固定的某個原型，而是把網友們和我身邊朋友的一些經曆組合在一起。 “綠肥紅瘦”分別是指兩位女主人公。“紅”指的是原配秋棠，她一直在家裏扮演著賢妻良母的角色，相夫教子，卻在孩子考上大學之際，被老公告知他在外麵和情人已經育有一個4歲的兒子。秋棠因為老公出軌而傷心痛苦食不下咽，以致骨瘦如柴；“綠”指的是情人葉霓，年輕的她愛上了自己的導師，為他未婚生子，帶著孩子隱忍地生活，因為遲遲不能轉正，煩躁鬱悶無處發泄而狂吃不已，以致身材肥胖不堪。愛著同一個男人的兩個女人，一紅一綠，一肥一瘦，在她們的命運交織之時，誰都沒有得到本應擁有的快樂與幸福。
《女性》版：兩個女人都很悲哀。對於她們的命運，連載時網友們是怎樣評論的？
蔡真妮：小說在博客上連載時，有很多網友追文，有很多評論。當時網友的意見對我影響還是挺大的，比如，大家都喜歡秋棠的女兒曉華敢愛敢恨的性格，於是我特意增加了曉華的篇幅。大家還希望把男主角的下場寫得更加淒慘些，我按照這個思路寫，但是寫到後來，我覺得自己也難以去控製故事裏人物命運的走向了，那是由故事中的人物性格決定的。
《女性》版：人物的最後結局是你一開始就設想好的嗎？
蔡真妮：不是，一開始是想到哪兒寫到哪兒，完全憑著一股熱情在寫。對於人物結局雖然有很多設想，但我認為都並不理想，所以當初連載的時候，沒有給出幾位主人公在感情上的最後結局。這次出書，是我在經過了兩年的沉澱之後，按照故事中人物的性格給出了他們人生演變的最終結局。
《女性》版：你在寫這部小說時有沒有因為對兩位女性的同情而哭過？
蔡真妮：有的，當初寫的時候，經常是邊寫邊流淚。有一次在公共圖書館裏寫，整個人完全沉浸在小說的人物命運中，眼淚不由自主地“嘩嘩”往外湧，我低頭到包裏找紙巾時，才發現對麵的一位女士正詫異地注視著我……
自我否定，是女人最難過的一道坎
《女性》版：常常有一些女性來向你傾訴自己的丈夫有了外遇，在開導她們的過程中，你覺得她們自身有哪些問題？
蔡真妮：不幸的婚姻各有各的不幸。婚姻出現問題，通常雙方都有責任，有的時候男方的責任大些，如果一個女人遇人不淑，自己做得怎麽好也不行。有的時候女人的責任大些，我感覺很多女人的問題往往和她們自己沒有內在的安全感、沒有自我肯定、心理上不獨立有關，外在表現出來的就是控製欲比較強、不尊重不信任對方，或者把自己的情感生活完全寄托在丈夫或者孩子身上等等。
《女性》版：當女性遭遇婚變，你認為最難過的一道坎是什麽？
蔡真妮：是自我否定。很多女人在這種時候會覺得自己的人生很失敗，自己一無是處，會陷入深深的自我否定中，看不到自己的人生價值，難以麵對自己的“失敗”。我記得有位讀者曾對我說過，丈夫的出軌讓她覺得自己變成了一個笑話。這種人生跌入穀底爬不出來的感覺，在一段時間內要麽讓女人陷入憂鬱，要麽讓女人變得瘋狂。
《女性》版：有人說，《綠肥紅瘦》是一部適合給離婚女人看的書，能激勵人，給人希望。你是不是想通過這部小說告訴女人離婚並不可怕？
蔡真妮：是的。隻要自己還好好活著，生活裏發生的任何變故，我們都應有勇氣去麵對、去接受。要把自己的價值和人生的意義與老公的行為剝離開來，認識到他做錯了事情並無損於自己的價值，幸福不是別人給予的，而是自己活出來的，是自己去感受的。一個人活得好不好其實和別人無關，隻和自己的生活態度有關。隻要願意去嚐試，無論事業還是感情，生活中都充滿了機會和希望。對於婚姻中出現變故的女人來說，自我肯定與自愛最重要。
《女性》版：對於那些因為丈夫在出軌後表示悔改，從而選擇繼續和丈夫生活在一起的妻子，你又有哪些建議？
蔡真妮：如果丈夫表示悔改，妻子選擇和他繼續生活，那麽就要從內心深處真正去原諒他並反思婚姻出現問題的原因，把婚姻危機變為拯救婚姻的契機。要改變舊有的相處模式，讓夫妻關係有根本性的改觀，把壞事變成好事。最忌諱的是妻子既不原諒丈夫，還要和他在一起生活，時不時地把丈夫犯的錯拿出來數落一番，對他進行嚴格監控……這樣的狀態會讓兩個人都生活在痛苦中，家無寧日。
老公出軌，中美女性反應大不同
《女性》版：當美國女人發現丈夫有了外遇時，她們通常會怎麽做？
蔡真妮：美國女性對於丈夫外遇的耐受力極低，她們如果覺得自己忍受不了就會選擇分手，不會為這件事持久地爭鬥。如果選擇原諒，夫妻雙方往往會一起去找婚姻谘詢師探討他們婚姻中出現的問題，希望以後雙方都能有的放矢地做出改變。
《女性》版：中國和美國女性在處理丈夫出軌的問題時，在觀念上有哪些差異？
蔡真妮：據我觀察，中國女性往往很介意丈夫的出軌對象是誰，她又是怎麽和丈夫勾搭在一起的。 “她是誰”往往是中國老婆在得知老公有外遇後最先提出的問題，她的注意力很大一部分是放在第三者身上的，會認為是別的女人勾引了自己老公。而美國老婆在得知丈夫有外遇後往往會說：“你這個混蛋，怎麽能這樣對我！”她的注意力是放在自己身上的。她會認為整件事情是丈夫的錯，他不檢點才會和其他女人發生關係。所以美國女性關注的是自己的感覺以及自己與丈夫之間的關係，而不是第三者的情況。
《女性》版：你認為在經營婚姻方麵，中國女性可以向美國女性學習些什麽？
蔡真妮：我認為中國女性要向美國女性學習的地方，一是要把夫妻關係放在所有的關係之上。比如美國夫婦在家庭事務上隻會聽從配偶的意見而不會讓父母的意見攪和進來，夫妻有小孩之後也會定期抽出時間一起出去吃飯、聚會和度假，享受兩人世界。第二，美國女性通常認為，結婚不是把兩個人變成一個人，而是各自依然要擁有獨立的人格和空間，彼此不是控製和被控製的關係，而是一種互相尊重的關係。第三，她們很注意不斷豐富生活內容，讓自己的內心變得強大。美國的年輕女性在選擇約會對象的時候，如果知道對方已婚，絕大多數情況下都不會和對方發展下去。在電視上常常看到女人發現自己的約會對象已婚時，會氣憤得脫下高跟鞋上去打，大罵對方是騙子。所以在美國已婚男人出差在外想找一夜情，得把自己的結婚戒指摘下來冒充單身才行，否則單身女人通常是不會理他的。中國的年輕女孩子也應該有這樣的警覺，和已婚男人保持距離，無論他多麽出色，都要把持住自己的身心。要讓自己的感情生活光明正大地呈現在陽光下，這樣才能得到所有人的祝福。
作家簡介
蔡真妮 旅美作家，畢業於北京師範大學，現居美國，自由撰稿人。出版過 《水深火熱在美國——真妮的北美生活故事》、《懂愛的女人最“幸”感》、《用尊重成就孩子的一生》等書籍。在新浪網和海外文學城網站開設的博客廣受網友關注和追捧，累計點擊量超過3000萬。
