舌尖上的新西蘭青口貝燉蛋,蒜茸白葡萄酒青口,青口菠蘿炒飯:)
文章來源: 菲兒天地2016-03-01 12:45:34

 

 

經常吃青口,但這種新西蘭的青口第一次買,一盒2磅。

 中醫裏有青口補腎養肝,有助於血液流通的功用,對氣血虧虛的人,也有良好的作用。又聽聞幾個世紀來在新西蘭毛利部落一直流傳著“青口貝讓女人變得更漂亮,男人變得更健康”之說,今天做了幾道菜,想親自驗證一下。:)

  

做了黃油蒜茸白葡萄酒青口,用的博友La-vie的配方,多謝!

http://blog.wenxuecity.com/myblog/53544/201602/611806.html

 

 

 

 

 

 

原料:

 

 

1.  青口1.5磅(新鮮是關鍵),洗淨,濾幹水;

 

2.  蒜7-8瓣,剁茸;

 

3.  一個檸檬擦Zest;

 

4.  白葡萄酒約300ml;

 

5.  Parsley葉,切碎(約200ml)(我用的的碎幹末,家裏正好沒新鮮的,又加了蔥)

6.  黃油1/4杯(我稍減)

 

 

做法:

 

 1.  中火,將深鍋燒熱,加入黃油熔化;

 

2.  加入蒜茸,炒香(不要變色);

 

3.  加入zest,略炒後倒入白葡萄酒;

 

4.  燒開後加入青口,蓋鍋蓋(最好是透明的),燒1分鍾,期間晃動鍋子;

 

5.   開蓋,翻動後蓋蓋,再煮2分鍾;

 

6.   開蓋,加入parsley碎,拌勻後蓋蓋煮1分鍾;(要輕輕的,不然肉會掉出來)

 

7.   盛出青口,湯汁略收幹後倒在青口上。(我又放蔥花點綴)

 

 

個人體會:

 

不要使勁炒,也不要時間久,用力了青口肉會脫落,久了肉會老,非常鮮美的一道菜。

 

 

菠蘿芒果海鮮炒飯

 

想給經常我們度假時給女兒看烏龜的單身鄰居送一點去,但是領導說光這個不夠,我就用菠蘿和芒果還有青口的湯汁炒了蛋炒飯,美國鄰居非常喜歡。每次來還碗都要和我討論一下料理,問題是每次她來我都忘了上一次給她的是哪個菜了,她要解釋半天,我才想起上次的是什麽菜。很好的鄰居,家裏有什麽小問題理工男領導都去谘詢她,很能幹,但一個人不太做飯。

 

 

 

買的是這種

 

 

又網上找了配方做了新西蘭青口貝燉蛋

 

 

 

 

1.將青口貝的肉取出留下殼,蔥切段,生薑切片,洋蔥和西芹切成絲。

 
2。熱鍋冷油,煎香青口貝的殼後和倒入其他輔料一並炒香,如同製作魚骨湯,如果魚骨沒有上色湯就會失去靈魂,青口貝的殼如同魚的骨頭,最好也略煎上色。以便蛋白質乳化。
 
 
3. 加入熱水,沸騰,對就是沸騰才能把貝殼的蛋白質逼出,然後轉到小火吊8分鍾,一鍋鮮甜的貝殼湯就華麗麗的呈現在大家眼前了。
 
 

 

4。其實我很不想告訴大家這個神秘的配方,雞蛋和湯汁最完美比例就是1: 2.5,調入少許海鹽。這個米其林等級的配方,最精髓的地方就是把高湯通過蛋液變成豆腐般的固態,卻又不失海鮮湯汁鮮美。

 
5. 倒入容器蓋上保鮮膜(可以防止水蒸氣液化回落到蛋液裏)。隻需並插上幾個小洞就可以達到熱對流的效果,蒸5分鍾後蛋液基本凝固,放上青口貝的肉,再蒸2分鍾,便可將貝肉加熱成熟,貝肉的湯汁流淌在燉蛋的最最表麵。(用小碗容易蒸熟,加貝進去的時候小心燙)
 
6. 在這道菜上點綴上2片雲南黑鬆露片(我沒有),和飛魚子醬。撒上蔥花,淋上少許熱油。(我把殼放回去了,喜歡這樣的感覺)

 

 

 

 

 青口貝的殼做成鮮甜的海鮮高湯。將青口貝的肉挖出,殼子留用。

 

熬的湯鮮得要命,我空口就喝掉不少。

 

 

-----------------------------------------------------------

 

哥哥幾個月前剛去了新西蘭,而美國閨蜜也馬上要去,我真是羨慕嫉妒啊,女兒最近忙洲裏競賽和SAT,本來每年春假早就要定好出遊計劃的,今年到現在還沒任何打算,看來危險了,哎。那就隻能看別人遊了。他們照相都不行,這是網上的,假如我去,必定比這個還漂亮,吹吧。:)

 

 

Auckland

 

 

Bay of Island

 

 

Rotorua