山楂蘋果茶
文章來源: 恬芬妮2014-05-28 21:28:02


炎炎夏日,正是喝酸梅湯的好機會。 可惜世界衛生組織把話梅列為十大致癌食品之一,法律勒令出售必須張貼警告。 怕事的商店幹脆停止銷售。 盡管找得到買話梅的地方,吃卻需要過人的膽量。

酸梅湯可望而不可及,山楂蘋果茶卻是不錯的選擇。 雖然滋味來得委婉,含蓄,但是同樣酸甜沁涼,生津止渴,最重要的是健康。 一貫不屑一顧的老媽這次總算是讚不絕口。

材料:

  • 50克 山楂幹
  • 14克 甘草
  • 6個 蘋果
  • 冰糖(我放了80克)
  • 12杯 水

做法:

  1. 蘋果去核,切小粒。
  2. 把山楂幹和甘草清洗幹淨,瀝幹水分。
  3. 加入蘋果粒,冰糖,和水,大火燒開。
  4. 轉小火燜1小時,攤涼。
  5. 過濾掉渣滓。
  6. 放入冰箱冷凍過夜,飲用時可加冰塊。