鷹嘴豆芒果沙拉和清真仔雞 (圖)
	文章來源: texas2006 於 2010-05-17 15:14:38

近日的飯：想起拍照的時候已經吃得差不多了。 鷹嘴豆芒果沙拉 chickpea mango salad: 做法： 鷹嘴豆事先水裏泡， 煮軟。放冰箱，隨吃隨用。開水煮broccoli, 拌入芒果和小番茄，加意大利沙拉汁。 清蒸仔雞： whole Foods 購 一磅多一點的小雞仔，加薑片，鹽，蒜粉，胡椒粉，上鍋涼水蒸40 分鍾。