孩子們在校的午餐(圖文)
文章來源: piao112007-02-26 13:18:38

               法式麵包
         (我家孩子們平常的午餐簡介)


  我家的小飄們跟媽媽我一樣的好養,大抵你給什麽吃什麽。在這裏上學,學費是免了,書本費學雜費或吃喝占坐費(服務費)還是要自己掏腰包的。我家三個孩子,平素花費較多,再多也不能虧待孩子,尤其不能缺少的是吃喝對吧,所以,怎麽的說,我給孩子們一日三餐的飲食都還是比較講究的。

  原本孩子們喜歡學校裏的套餐,每餐花3.5歐元(大約35塊人民幣)就能吃到一餐有湯菜有肉有甜點的西式套餐了(大致也就是收個本工費,這個價格是國家給過補貼的價格,好像大學裏的午餐價格還比這個低,原因大約是大學的孩子們國家給補貼到個人家庭中的數目少,給學校相對的多的原因吧?)。

  我家的孩子們在同一個學校,老大和老二在中學部,三子在小學部;因為學校不在我們居住地,離的比較遠,他們的午餐就都是在學校吃。

  老大從小就喜歡學校裏的熱餐,自從跟我單過以來,我就一直的滿足這他喜歡的熱餐(要求),每天給他3塊5毛歐元在學校吃熱餐。其實大小夥子了在學校一根麵包也吃不飽,吃二根麵包也就差不多等價熱餐了。

  女兒和三子是自己帶麵包。開始女兒也是吃熱餐,吃了大約不滿3個月,就不要了,可能是因為相好的幾個女孩子都鬧著減肥吧,不想吃學校裏的高熱量的熱餐,自己買學校提供的麵包或自己在家帶麵包;因為學校餐廳的座位冷餐和熱餐廳分開的,這樣為了能夠在一起就餐,她們就相約一天裏吃一樣的東西,這樣就能在一起(吃飯嘮嗑)。

  學校裏同時提供熱餐和麵包。價格大約:法式“三明治”1.5歐元;熱套餐一份3.5歐元(行同自助餐,吃完不夠能再次索要主食或配菜)。“自來水”和熱湯都是免費;飲料另算一杯500CC大約一歐。

  三子不願意在校吃熱餐。原因是:吃不過人家!往往人家吃好了他還在埋頭苦幹著盤子裏的“土豆燒牛肉”,助餐老師總是催他“揚揚,快一點吃哦”!如此這般三次下來,要強的三子就不願意吃熱餐了,要求自己帶麵包。吃不完呢或來不及吃呢就可以放回飯盒中帶回家或回家途中吃。再有一個致命點,熱餐部的規定和他們的就餐習慣,是不允許浪費殘留餘食。三子本來食量就不是很大,吃配給的一份熱餐,大多伸長了脖子也吃不完,這樣就搞得他很鬱悶。最後就是要求我:媽媽,給我半根麵包就夠了阿!前後大約在校也就吃了不到一周就自己要求帶麵包了。

  這樣吧一來,孩子們的午餐由我每天裏起碼的要做2份麵包,老大難得自己帶,因為他吃飯從來不是問題,在學校吃飯是他最大的“幸福”。所以,我每天裏的早上就能輕鬆一份了。大多做2~3份,一份備用,或我自己中午處理掉或下午接孩子們放學時帶給他們墊吧一下。因為接他們回家後,我就是趕忙著做完晚飯,也得等上一小時左右。在他們回家與晚飯之間我大多會給他們墊吧一點小食或水果。


好了你別急,下麵就給你看看我給孩子們每天必須製作的午餐麵包:

  

我給孩子們做的午餐麵包  



 
  製作:買回家半成品法式麵包,早上放在烤箱中180度雙麵各烤三分鍾,冷卻後一邊分開內放沙拉,番茄片,雞蛋片,羊肉片(火腿片等不一,大致天天換著放)最後用餐膜包上就行了。他們帶到學校在由學校免費提供的熱燙或“自來水”的將就下完成這中午的一餐。


  
     一一自作:)
     26.02.2007