經過深思熟慮,教練終於決定開一期青少年的體能和營養網上谘詢。她一般一小時谘詢400,所以千萬不要錯過免費在線解答這個機會。
我知道她一直有顧慮,因為這個需要父母本身就是非常tune in體能和營養的,如果本身不鍛煉不注重營養的父母,孩子的進步也不會很大。很高興她終於決定做這個在線解答。
愛美麗從8歲就開始跟她訓練,從體能到精神,今非昔比。我在blog裏也記錄了這個曆程。
大家有娃的,不要錯過